რა შემიძლია დავწერო ჩემს პირად დღიურში? გულწრფელობა და ინტროსპექცია

2024 ავტორი: Henry Conors | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-12 09:35

ეს იყო (და არის) არა მხოლოდ ახალგაზრდა თინეიჯერი გოგონების საკმაოდ მოდური ჰობი, არამედ შემოქმედებითი ადამიანების აუცილებელი მოთხოვნილებაც. რა შეიძლება ჩაიწეროს პირად დღიურში? პრინციპში ყველაფერი, რასაც სული ატყუებს, რაც სტკივა, რაც აწუხებს და აწუხებს. რა თქმა უნდა, ბევრი რამ არის დამოკიდებული ინდივიდის საერთო განვითარებაზე. მიუხედავად იმისა, რომ ფსიქოლოგებმა დაამტკიცეს, რომ დღიურის შენახვა თვითდისციპლინის ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა.

მოგზაურობის ნოტები, ან რასაც ვხედავ, ვმღერი…

ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ჟანრი, რომლის ელემენტები შეიძლება იყოს ბლოგის ან ქაღალდის ვერსიაში.

თუ არ იცით რა ჩაწეროთ პირად დღიურში, ინახავთ მას ონლაინ თუ რვეულში, დაიწყეთ თქვენი ნანახის შთაბეჭდილებებით. ახალი ქალაქები ან ქუჩები, ძეგლები თუ ლამაზი პეიზაჟები - ეს ყველაფერი შეიძლება იყოს თქვენი კალმის ღირსი.

შემთხვევით, რა თქმა უნდა,მიზანშეწონილია ლირიკული დიგრესიების ჩასმა. მაგალითად, დისკუსიები რუსული ბუნების ან კულტურის შესახებ. რატომ არა თემა? დროთა განმავლობაში თქვენ აღარ იფიქრებთ იმაზე, თუ რა ჩაწეროთ თქვენს პირად დღიურში, რადგან ფიქრები და შთაბეჭდილებები თავად ითხოვენ ქაღალდს (ეკრანზე).

გრძნობები და შეგრძნებები

თვითგანვითარებისთვის ეს ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი თემაა. რეფლექსია, ან საკუთარ თავში ჩაღრმავება, ერთგვარი ინტროსპექცია, ხშირად გვეხმარება კომპლექსებისგან თავის დაღწევაში, ნეგატიური გამოცდილების მოშორებაში. რა შეიძლება ჩაიწეროს პირად დღიურში, თუ მისი შენახვის მთავარი მიზანი არის დამშვიდება, მედიტაცია, დასვენება? შეეცადეთ წარმოიდგინოთ თქვენი დოპელგანგერი. ან მეგობარს, რომელიც ჯერ არ შეხვედრიხართ. თქვენი გამოცდილების ვინმესთან გაზიარება რთული ეტაპია, რომელიც მოითხოვს ნდობას, ურთიერთთბილ ურთიერთობას. მაგრამ თქვენი სულის ქაღალდზე დაღვრა, საკუთარ თავთან სრულიად გულწრფელი და გულწრფელი ყოფნა, ეს არის მეთოდი, რომელსაც ხშირად იყენებენ ფსიქოთერაპიასა და თვითგანვითარების ტრენინგში. რა უნდა ჩაწეროთ პირად დღიურში გრძნობების შესახებ? ყველაფერი რაც თავში მოდის. ბრალდებებს და ლანძღვას, შეურაცხყოფას და პრეტენზიებს მთელი მსოფლიოს მიმართ. რატომ არის ეს ასე მნიშვნელოვანი? რადგან ხელახლა წაკითხვით შეძლებთ შეაფასოთ თქვენი მდგომარეობა და ქვეცნობიერად გამოკვეთოთ თქვენი ცხოვრების გაუმჯობესების გზები.

გეგმები

არსებობს ორი საპირისპირო თვალსაზრისი. ერთის მხრივ, ყველამ იცის ანდაზა: „თუ ღმერთის გაცინება გინდა, უთხარი მას შენი გეგმების შესახებ“. მეორე მხრივ, ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური გზა მიზნების მისაღწევად. ის მდგომარეობს სიზმრების ვიზუალიზაციაში. ფსიქოლოგები თვლიან, რომ მიზნის მისაღწევად აუცილებელია მისი მაქსიმალურად მიღწევა.ნათლად წარმოიდგინე. მაგალითად, თქვენ ოცნებობთ სახლზე. რა შემიძლია დავწერო ჩემს პირად დღიურში ამ თემაზე?

შეეცადეთ წარმოიდგინოთ ყველა ოთახი, ინტერიერი და გაფორმება. კედლების ფერამდე, პატარა დეტალებამდე. დღიური ან ბლოგი არის აზრებისა და ფანტაზიების თავისუფალი გამოხატვის ადგილი, ასე რომ თქვენ არ უნდა იყოთ მორცხვი. თქვენი ქვეცნობიერი ეძებს გზებს მიზნის განსახორციელებლად. იმ პირობით, რომ ეს ნამდვილად გინდა.

ისტორიული მაგალითები

ბევრი დიდი ან უბრალოდ ცნობილი ადამიანი ინახავდა დღიურებს. ზოგჯერ მათი კითხვა არა მხოლოდ მომხიბვლელია, არამედ უაღრესად სასწავლო. კონტექსტი ისტორიკოსისთვის საინტერესო მასალასაც იძლევა. მაგალითად, ნიკოლოზ მეორეს არ უფიქრია რა დაეწერა თავის პირად დღიურში, როცა ქვეყანაში არეულობები და პროტესტი იყო. ის იმდენად შეიპყრო პირადმა ცხოვრებამ, რომ მეცნიერები და პოლიტოლოგები მას დღემდე ადანაშაულებენ სახელმწიფო ინტერესების უგულებელყოფაში. რა თქმა უნდა, ფაქტი არ არის, რომ ჩვენი ლექსები პირადი დღიურისთვის ან სამოგზაურო ჩანაწერებისთვის, სიყვარულისა და მეგობრობის მნიშვნელობის შესახებ მსჯელობა ან მათი ნანახიდან მიღებული შთაბეჭდილებები ოდესმე გახდება საჯარო საკუთრება.

მაგრამ ღირს სწავლა დიდებისგან. ვის აქვს პირადი შენიშვნების გამოქვეყნების უფლება, დიდხანს შეიძლება კამათი. მიუხედავად ამისა, ჩვენ მზად ვართ ჩავიხედოთ ცნობილი ფიგურების ცხოვრების არასწორი მხარე ზუსტად იმიტომ, რომ მათ არ უფიქრიათ, რისი დაწერა შეეძლოთ პირად დღიურში. მაგრამ მათ უბრალოდ დააფიქსირეს რეალობა და გარემოს გაგება. ასეთი უნებლიე მტკიცებულების ისტორიული ღირებულება,არაავტორიზებული ავტორი მხოლოდ იზრდება.

საჯარო თუ სრული კონფიდენციალურობა?

ბლოგინგი საყოველთაო გახდა. სინამდვილეში, ეს არის პასუხი კითხვაზე, თუ რა შეიძლება ჩაიწეროს პირად დღიურში. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ავტორის თემაზე, მიზანზე, ზრახვებზე. ჩვენს დროში აზრების სრული სიახლოვე, რა თქმა უნდა, შესაძლებელია. მაგრამ მთავარი ისაა, რომ კულტურის, ხელოვნების სხვადასხვა მოღვაწეს, ისევე როგორც პოლიტიკითა თუ ისტორიით გატაცებულ ადამიანებს, აქვთ არა მხოლოდ შესაძლებლობა, არამედ სურვილიც დაუყოვნებლივ გაუზიარონ თავიანთი მსჯელობა მსოფლიოს. რა ღირს ასეთი ჩანაწერები? ჩვენი განსჯა არ არის. ინფორმაციის ნაკადში, ყველა შენიშვნა არ გადარჩება მომავალ თაობებს. ალბათ, გასული ეპოქის ადამიანების მოგონებებისა და დღიურების ღირებულება სწორედ იმაში მდგომარეობს, რომ ისინი თავდაპირველად არ იყო განკუთვნილი გამოსაცემად. ახლა ახალი დრო დადგა. ბევრი სხვანაირად ფასდება. ჩვენ გვინდა გავაგრძელოთ სხვა ადამიანების პირად ტერიტორიაზე შესვლა, ამავდროულად, ჩვენ თვითონ ყოველთვის არ ვართ მზად საზოგადოებისთვის გასახსნელად. ამიტომ სიტყვების „გულწრფელობა“და „პატიოსნება“ოდნავ განსხვავებულ ელფერს იძენს ვირტუალურ სივრცეში. მაგრამ უფრო მეტი ამის შესახებ სხვა სტატიაში. რა უნდა დაწეროს პირად დღიურში, ყველა თავად გადაწყვეტს. მაგრამ, როგორც ისტორია გვიჩვენებს, კერძო ჩანაწერები შეიძლება გახდეს საზოგადოებრივი საკუთრება. ეს ასევე უნდა გვახსოვდეს.