Სარჩევი:
ვიდეო: რა უნდა გააკეთოთ, როცა ავად ხართ და მოწყენილი ხართ
2024 ავტორი: Henry Conors | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-12 09:44
ავადმყოფობა ისეთი რამაა, რომ სიცხის ან ყელის ტკივილის დაქვეითება შეიძლება სამი დღე, ან თუნდაც მთელი კვირა, თუ მეტი არა. და რამდენიმე დღის საწოლში წოლის შემდეგ, თქვენ იწყებთ მოწყენილობისა და სასოწარკვეთას. და კითხვა, რა უნდა გააკეთო, როცა ავად ხარ, სულ უფრო მწვავე ხდება. ამიტომ, თუ რამეს იპოვით, მაშინ ეს ნაცრისფერი დღეც კი შეიძლება იყოს სახალისო და სასარგებლო.
ფილმი, ფილმი, ფილმი…
პირველი რაც მახსენდება არის ტელევიზორი. საწოლში მწოლიარე, მხოლოდ საყვარელი სატელევიზიო გადაცემების ან სერიების ყურებისას საჭიროა მხოლოდ პულტის ღილაკებზე თითის დაჭერა. თუმცა, ეს არ შეიძლება გაგრძელდეს განუსაზღვრელი ვადით.
დაიღალეთ სატელევიზიო შოუებით? ჩაერთეთ კინოინდუსტრიის უახლესი ამბების ყურებაში. შესაძლოა გაგიკვირდეთ და ერთ-ორ საღამოს შეუმჩნევლად გაატარებთ.
გარდა ამისა, თავისუფალი დრო შესანიშნავია პოპულარული სატელევიზიო შოუების საყურებლად. როგორც კი ამ ამბის თვალყურის დევნებას დაიწყებთ, აუცილებლად მოგინდებათ გაგრძელება. მომდევნო ეპიზოდების ყურებას მინიმუმ 1-2 დღე დასჭირდება.
რარა უნდა გააკეთო, როცა ავად ხარ, თუ არა კომედიების ყურება, რომელიც აუცილებლად აგიმაღლებს განწყობას და გაგაცინებს. და, როგორც მოგეხსენებათ, სიცილი ბლუზის შესანიშნავი წამალია.
სავარჯიშო გონებისთვის
დაიღალეთ სატელევიზიო გადაცემებით და გაინტერესებთ რა უნდა გააკეთოთ, როცა ავად ხართ და მოწყენილი ხართ? განავითარეთ აზროვნება და მეხსიერება, ივარჯიშეთ ტვინი. და ამაში დაგვეხმარება სკანვორდების ან კროსვორდების ამოხსნა.
წაიკითხეთ საინტერესო წიგნი, სადაც მომხიბვლელი ამბავი ცოტა ხნით დაგავიწყებთ თქვენი ავადმყოფობის შესახებ. დღეს ინტერნეტში შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ თქვენი საყვარელი დეტექტივი, რომანები, კომიქსები ან სამეცნიერო ფანტასტიკა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ იპოვოთ მომხიბლავი ენციკლოპედია და გაიგოთ რაიმე ახალი ჩვენი სამყაროს შესახებ.
რა შეგიძლიათ გააკეთოთ, როცა ავად ხართ? ჩვენ გირჩევთ წარმოუდგენლად სასარგებლო ნივთს. დაიწყეთ უცხო ენის შესწავლა. დაფიქრდით სად გსურთ წასვლა. შეიძლება ეს იტალია ან იაპონია. ეს იქნება საინტერესო მოგზაურობა. იტალიური ან იაპონური ლექსიკონი, სასწავლო სახელმძღვანელოები, აუდიოჩანაწერები დაგეხმარებათ ავადმყოფობის დროს დროის გატარებაში.
განავითარეთ თქვენი კრეატიულობა. დაწერეთ ლექსი, სიმღერა ან მოთხრობა. გარკვეული პერიოდის შემდეგ აუცილებლად მოგინდებათ წაკითხვა.
ოცნება. ეს საინტერესო და სასარგებლოა. სიზმრები ფანტაზიას ავითარებს და მიზნისკენ მიდიხარ. წარმოიდგინეთ თქვენი ცხოვრება სხვა სტატუსში. შეეცადეთ განავითაროთ იდეები, შესაძლო პერსპექტივები. იფიქრეთ იმაზე, რისი შეცვლა გსურთ.
ოქროს კალმები
თუ არ გინდა იფიქრო იმაზე, თუ რა უნდა გააკეთო, როცა ავად ხარ, მაშინ იმუშავე ხელებით. ფიზიკური სამუშაომხოლოდ გააძლიერებს იმუნურ სისტემას, აიძულებს ორგანიზმს უფრო სწრაფად წავიდეს გამოჯანმრთელებისკენ.
ქსოვა ან ქარგვა დაგეხმარებათ. ისინი ამბობენ, რომ ხელებში ქსოვის ნემსები სრულყოფილად ამშვიდებს ნერვულ სისტემას და ასევე კარგი საშუალებაა თავისუფალი დროის გასატარებლად, განსაკუთრებით სასარგებლოდ. მართლაც, რამდენიმე დღეში, გარკვეული უნარების მქონე, შეგიძლიათ მოქსოვოთ ან მოქარგოთ ორიგინალური პატარა ნივთი.
იპოვეთ საინტერესო რეცეპტები ძველ კულინარიულ წიგნებში ან ინტერნეტში. მოამზადეთ რაიმე გემრიელი და ჯანსაღი. ეს აუცილებლად გაგამხიარულებთ.
წარსულში დაბრუნება
თუ არ იცი რა უნდა გააკეთო, როცა ავად ხარ, მაშინ უბრალოდ ჩაძირე მოგონებებში. უყურეთ ძველ ფილმებს თქვენი ახალგაზრდობის ან ბავშვობიდან.
გამოიტანეთ თქვენი ოჯახის ფოტოალბომი, გადახედეთ ფოტოებს. შესაძლოა, მათზე იპოვნოთ ვინმე წარსული ცხოვრებიდან და გსურთ კომუნიკაციის განახლება.
დაურეკე ძველ მეგობრებს, დაელაპარაკე მათ, გაიხსენე წარსულის ლამაზი მომენტები, ეს აუცილებლად გაგავსებს სიხარულით.
იარეთ სოციალურ მედიაში. ალბათ დროა გავასუფთავოთ ანგარიშები და გვერდები არასაჭირო კავშირებისგან და შეავსოთ ისინი ახლით.
შეგიძლიათ ასევე ითამაშოთ თქვენი საყვარელი ვიდეო თამაშები, მოუსმინოთ მუსიკას ან ითამაშოთ სოლიტერი. შეუდექით ფერწერას, გაიკეთეთ ფეხის მასაჟი ან შეიღებეთ ფრჩხილები. ნებისმიერი აქტივობა, რომელიც ამაღლებს თქვენს განწყობას, მისასალმებელია.
გირჩევთ:
რა უნდა გააკეთოთ, თუ ლორწო ხელებზე გეწება: ლორწოს სათანადო მოვლა
ლიკერები ძალიან პოპულარული გახდა, მათთან თამაში სასიამოვნო და საინტერესოა არა მხოლოდ ბავშვებისთვის, არამედ უფროსებისთვისაც. თუმცა, ყველა მომხმარებელმა არ იცის, რომ ამ სათამაშოს სათანადო მოვლა სჭირდება, წინააღმდეგ შემთხვევაში ის მშრალი ხდება ან ძალიან წებოვანი ხდება. როგორ გავუმკლავდეთ ამ უბედურებას?
რა უნდა გააკეთოთ, თუ ნივთი დაჯდა დაბანის შემდეგ: რჩევები
ხდება ისე, რომ უყურადღებობის ან რეცხვის წესების დაუცველობის გამო ტანსაცმელი რჩება დაზიანებული ან ზომაში იკლებს. სიტუაცია არასასიამოვნოა, მაგრამ არც ისე იშვიათი. რა უნდა გავაკეთო, თუ ნივთი დაჯდა დაბანის შემდეგ? და შესაძლებელია საერთოდ რაიმეს გამოსწორება? იპოვეთ პასუხები ამ პოსტში
რა არ უნდა გააკეთოთ შობას: ნიშნები და ქცევის წესები
რისი გაკეთება არ შეიძლება შობას? ბევრი განსხვავებული ნიშანია. რწმენის დაცვა თუ არა, ყველას პირადი საქმეა. მთავარია, ამ დღეს სუფთა სულით და კეთილი გულით შეხვდეთ
რა სტრატეგია უნდა გატარდეს, როცა მოთხოვნა ელასტიურია?
მოგეხსენებათ, ნებისმიერი ფირმის, საწარმოს და კერძო მეწარმის შემოსავალი მრავალ ფაქტორზეა დამოკიდებული, მაგრამ მათგან ყველაზე მნიშვნელოვანი, ალბათ, გაყიდული პროდუქციის რეალიზაციის მოცულობაა. მისი ღირებულება დიდწილად დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა იქნება შემოსავლის დონე და წმინდა მოგების ოდენობა. ეს ფაქტორი, თავის მხრივ, დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად ელასტიურია მოთხოვნა და არჩეულ საფასო სტრატეგიაზე
რამდენიმე რჩევა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გაიგოთ ქალწული ხართ თუ არა
ხშირად ძლიერი სქესის წარმომადგენელს აინტერესებს: "ჩემი პარტნიორი ქალწულია?" კითხვა საკმაოდ ლოგიკურია, რადგან ფსიქოლოგიურ დონეზე მამაკაცს უფრო იზიდავს „ქალწულ“გოგოსთან ინტიმური ურთიერთობა. ამიტომაც ხშირად ჩნდება კითხვა, როგორ გავარკვიოთ ქალწული ხართ თუ არა