Სარჩევი:
- როგორ გავარკვიოთ ოვულაციის დღეები ჩვეულებრივი ციკლის გამოთვლის გამოყენებით
- ულტრაბგერითი მეთოდი
- მარტივი გზა
ვიდეო: შენიშვნა ქალებისთვის: როგორ გავარკვიოთ ოვულაციის დღეები
2024 ავტორი: Henry Conors | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-12 09:40
ყველა თანამედროვე ქალმა უნდა იცოდეს რამდენ დღეში ხდება ოვულაცია, ისევე როგორც მისი ფენომენის ბუნება, რათა ჰქონდეს წარმოდგენა იმაზე, თუ რა პროცესები მიმდინარეობს ორგანიზმში. მათ, ვინც საკუთარ ჯანმრთელობაზე ზრუნავს და მით უმეტეს, ბავშვის დაორსულებას გეგმავს, ეს ინფორმაცია უნდა ჰქონდეს. ხშირად, მშვენიერი სქესის ბევრი წარმომადგენელი შეცდომით თვლის, რომ ოვულაცია ნორმალური მენსტრუაციაა. მაგრამ ეს ასე არ არის.
ჩვენ შევეცდებით დეტალურად გითხრათ, თუ როგორ უნდა გავარკვიოთ ოვულაციის დღეები. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ოვულაცია არის ერთ-ერთი მენსტრუალური ციკლის ფაზა, ყველაზე წარმავალი (ის გრძელდება მხოლოდ ორმოცდარვა საათის განმავლობაში). როდესაც კვერცხუჯრედი მომწიფდება, ის დღის განმავლობაში ფალოპის (საშვილოსნოს) მილებით მოძრაობს საშვილოსნოსკენ და მთელი ეს დრო რჩება უნარიანი. ამ ეტაპზე, როდესაც კვერცხუჯრედი განაყოფიერდება სპერმით, ხდება ჩასახვა. განაყოფიერებული დარჩენილი კვერცხუჯრედი ასევე გადადის საშვილოსნოში, სანამ არ იშლება და კვდება.
როგორ გავარკვიოთ ოვულაციის დღეები ჩვეულებრივი ციკლის გამოთვლის გამოყენებით
ქალებს, როგორც წესი, აქვთ თვიური ციკლი 28-დან 32 დღემდე, მაგრამ ეს პერიოდები შეიძლება იყოს უფრო მოკლე ან გრძელი. ეს დამოკიდებულია ადამიანის ფიზიოლოგიაზე, კლიმატის ცვლილებაზე, შრომაზე, სტრესზე ან ავადმყოფობაზე. როგორც წესი, ქალების უმეტესობას ოვულაცია აქვს მენსტრუალური ციკლის მეთერთმეტე და მეოცე დღეებში. ჩვეულებრივად ითვლება წინა მენსტრუაციის პირველი დღიდან. მაგრამ ბევრს შეცდომით სჯერა, რომ დასაწყისი ყოველთვის ციკლის მეთოთხმეტე დღიდან მოდის და ჩასახვის დღის გაანგარიშებისას ჩვეულებრივ მხედველობაში მიიღება ეს მაჩვენებელი.
მაგრამ როგორ გავიგოთ ოვულაციის დღეები, თუ ქალს ყოველთვიურად განსხვავებული ციკლი აქვს? ამ საკითხისადმი მიდგომა თითოეულ შემთხვევაში განსხვავებული უნდა იყოს.
ულტრაბგერითი მეთოდი
ბევრი იტყვის, რატომ არის ეს აუცილებელი? ახლა, ბოლოს და ბოლოს, არსებობს მრავალი განსხვავებული სახის თანამედროვე კონტრაცეპტივები, მაშინ რატომ გამოვთვალოთ ყველაფერი? მაგრამ ახლა სრულიად განსხვავებული ტენდენციაა - ბევრი წყვილი ერთი წლის განმავლობაში და უფრო რეგულარული სექსუალური ცხოვრებით ვერ დაორსულდება შვილი. ამიტომ, ქალებს აინტერესებთ კითხვა, თუ როგორ უნდა გაარკვიონ ოვულაციის დღეები უფრო ზუსტად, რათა მოხდეს სასურველი ორსულობა. ასეთ შემთხვევებში ულტრაბგერა დაგეხმარებათ.
ულტრაბგერითი მეთოდი ერთ-ერთი ყველაზე ზუსტი და იაფია, რაც ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია. აუცილებელია გამოცდილმა გინეკოლოგმა, მენსტრუაციის დაწყების მეთექვსმეტე (თუ ციკლი არარეგულარულია - მეათე) დღიდან დაწყებული, ჩაატაროს კვლევების სერია ულტრაბგერითი დიაგნოსტიკის გამოყენებით. ეს არის ყველაზე ეფექტური მეთოდი ამ დღეებში.
მარტივი გზა
არსებობს კიდევ რამდენიმე გზა ოვულაციის დღის გასარკვევად. კალენდარი საბჭოთა ეპოქის უმარტივესი სასწაული გამოცდაა. ზოგიერთი ქალი, რომელიც არ ცნობს კონტრაცეფციის თანამედროვე საშუალებებს და ახლა მიმართავს მას. ეს არის შრომატევადი, არა მთლიანად ესთეტიკური და არა ყველაზე ეფექტური მეთოდი. აუცილებელია ყოველ დღე (დილით) სხეულის ტემპერატურის გაზომვა ანუსში და შესაბამისი განრიგის შედგენა.
დაკვირვებული ქალბატონები უსმენენ მათ სხეულში არსებულ ცვლილებებს და შეუძლიათ თავად განსაზღვრონ, როდის ექნებათ ასეთი პერიოდი. ეს შეიძლება იყოს ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში, მკერდის მტკივნეული მგრძნობელობა, მომატებული სექსუალური აქტივობა და ცხელებაც კი.
ეს არის ინფორმაციის მხოლოდ მცირე ნაწილი იმ მნიშვნელოვანი ფიზიოლოგიური პროცესების შესახებ, რომლებიც ხდება ყველა ქალის ორგანიზმში.
გირჩევთ:
როგორ განვსაზღვროთ ეროვნება გვარის მიხედვით. როგორ გავარკვიოთ ეროვნება გვარით
გვარი საშუალებას გაძლევთ დააყენოთ ურთიერთობის ხარისხი. იგი ითვალისწინებს ენობრივ თავისებურებებს, ტერიტორიულ თავისებურებებს და ისტორიულ ფაქტორებს. თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ ეროვნება გვარით, იცოდეთ მისი განათლების მახასიათებლები
როგორ ზუსტად გამოვთვალოთ ოვულაციის დღე
ჯანმრთელ წყვილს, რომელიც ოცნებობს ლამაზი ბავშვის მშობლები გახდეს, ტესტზე რაც შეიძლება მალე დაინახოს ორი სანუკვარი ზოლი, დაეხმარება ოვულაციის გამოთვლის მეთოდით. ფაქტია, რომ ჯანმრთელ ახალგაზრდა მეუღლეებსაც კი შეიძლება ჰქონდეთ პრობლემები ჩასახვასთან დაკავშირებით. ამის მიზეზი მარტივია. ინტიმური ურთიერთობის დღეები შეიძლება უბრალოდ არ დაეცეს ციკლის ყველაზე "ნაყოფიერ" პერიოდს - ოვულაციას. არსებობს მრავალი გზა ოვულაციის დღის გამოსათვლელად, რათა გაზარდოს კონცეფციის ალბათობა
როგორ გამოვთვალოთ ოვულაციის დღეები, ანუ დაგეგმილი ორსულობა
როგორ გამოვთვალოთ ოვულაციის დღეები, რომ ორსულობა სწრაფად და დაგეგმილი იყოს, ჩვენი სტატია გეტყვით
შენიშვნა გაზეთში. როგორ დავწეროთ სტატია სკოლის გაზეთისთვის?
საინტერესოა თუ არა გაზეთში წაკითხვა იმ მოვლენების შესახებ, რომლებიც თქვენ შეესწრო? Რა თქმა უნდა. და თუ გინდათ საკუთარ თავს მოუყვეთ რაღაცის შესახებ, რაც ჯერ არავინ იცის? ეს სავსებით შესაძლებელია. თქვენ უბრალოდ უნდა იცოდეთ და დაიცვან გარკვეული წესები. რომელი? Წაიკითხე მეტი
როგორ გამოვთვალოთ ოვულაციის დღე. როგორ ზუსტად გამოვთვალოთ ოვულაციის პირველი დღე
ქალის სხეული ძალიან რთული და სრულყოფილი სისტემაა. იდეალურ შემთხვევაში, ყოველთვიურად საკვერცხედან გამოდის ჯანმრთელი უჯრედი, საიდანაც ყალიბდება ახალი ორგანიზმის ყველა უჯრედი. მაგრამ, სამწუხაროდ, ცხოვრებაში არსებობს მრავალი ფაქტორი, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს ამ რთულ პროცესზე. აქედან გამომდინარე, არსებობს მრავალი გზა, რომელიც დაგეხმარებათ გაერკვნენ, თუ როგორ გამოვთვალოთ ოვულაციის დღე