გეორგ გაკენშმიდტი არის მე-20 საუკუნეში ცნობილი გერმანელი ბალტიისპირელი კაცი, რომელმაც სხეულის კუნთები განავითარა ისეთ თვისობრივ მახასიათებლებზე, რის წყალობითაც მან შეძლო პირველი მსოფლიო რეკორდის დამყარება, მათ შორის ისტორიაში. რუსული სპორტი. მან ერთი ხელით დაიჭირა წონა, 116 კგ. 1911 წელს გამოიცა გიორგის წიგნი, რომელიც აღწერს სწორედ იმ სისტემას, რომელიც ხელს უწყობს ჯანსაღ ფიზიკურ განვითარებას და დღეგრძელობას. ჰაკენშმიდტს სჯეროდა, რომ ყოველდღიური ვარჯიშის 20 წუთი ინარჩუნებს სხეულს, რომელსაც შეუძლია წინააღმდეგობა გაუწიოს დაავადებას.
ბავშვობა
ახალი ქრონოლოგიის მიხედვით, რუსული ლომი, როგორც მოგვიანებით საზოგადოებამ უწოდა, დაიბადა 1877 წელს დორპატში, ესტონური ქალაქის თანამედროვე სახელია ტარტუ. გერმანელისა და ესტონელის ოჯახში ის უფროსი შვილი იყო, უმცროს ძმასთან და დასთან ერთად აღზრდილი.
მშობლებს საშუალო ფიზიკა ჰქონდათ, მაგრამ დედის ბაბუა, რომელიც,სხვათა შორის, გეორგი არასდროს მინახავს, სიმაღლით და ძალით განსხვავებული იყო. თავის ბიოგრაფიაში გაკენშმიდტმა გაიხსენა, რომ დედა საუბრობდა უფროსი ვაჟის მამასთან მსგავსებაზე, მხოლოდ ეს უკანასკნელი უფრო მაღალი იყო.
როგორც უძლიერესი თანატოლებს შორის, ბიჭი ითვლებოდა ბავშვთა ჯარის ლიდერად. გარდა ამისა, გეორგ ჰაკენშმიდტს ადრეული ასაკიდანვე უყვარდა ფიზიკური ვარჯიშები. მას ესმოდა, რომ გამორჩეული გარეგნობის მქონე, ბევრ რამეში აჯობებდა თანამებრძოლებს, ამიტომ ძალების შესანარჩუნებლად სპორტი აუცილებელი იყო.
ვნება
ათი წლის ასაკში ბიჭი სასწავლებლად წავიდა დერპტის ზოგადსაგანმანათლებლო დაწესებულებაში, რომელსაც იმ დროს ნამდვილ სკოლას ეძახდნენ. გეორგს მაშინვე მოეწონა ფიზიკური აღზრდის საგანი, განსაკუთრებით ტანვარჯიში და 1891 წელს სკოლის მოსწავლეებს შორის გამართული შეჯიბრების გამარჯვებული გახდა. ეს გამარჯვება მაშინვე გამოაქვეყნეს ადგილობრივმა გაზეთებმა.
გაკენშმიდტი წერდა, რომ იმ დროს ის იყო ქალაქების საუკეთესო მოთამაშე, მას შეეძლო გადალახვა 1,9 მეტრი სიგრძისა და 1,4 სიმაღლის ნახტომში, მარჯვენა ხელით 16-ჯერ, ხოლო მარცხენა ხელით 21-ჯერ. გაწურეთ 13 კილოგრამიანი ჰანტელი. მანძილი 180 მეტრი სირბილი 26 წამში. ანუ გეორგ გაკენშმიდტს, რომლის ბიოგრაფია სავსეა გამარჯვებებითა და აღიარებებით, უკვე ახალგაზრდობაში ჰქონდა ჩემპიონობის წინაპირობები.
Revel და პირველი სპორტული წევრობა
შვიდწლიანი სკოლის დამთავრების შემდეგ, 1895 წელს ახალგაზრდა საცხოვრებლად გადავიდა რეველში (თანამედროვე ტალინი), სადაც შეგირდად მივიდა მანქანათმშენებელ ქარხანაში პროფესიის მისაღებად. გეორგი ინჟინერად უნდა ემუშავა,იზრუნეთ თქვენს ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე ერთდროულად.
თუმცა, ათლეტური და ველოსიპედის კლუბის რიგებში შესვლის შემდეგ, ბიჭი სერიოზულად იყო დაინტერესებული სპორტით და რამდენიმე პრიზიც კი მიიღო ველოსიპედის რბოლაში. ცივ სეზონში გეორგი ყურადღებას აქცევდა მძიმე წონით ვარჯიშსა და ჭიდაობას. თუ პირველ გატაცებაში ახალგაზრდა მამაკაცი წარმატებული იყო, მაშინ ხელჩართულ ბრძოლებში იგი თანამებრძოლებზე ჩამორჩებოდა.
პირველი მარცხი
1896 წლის შემოდგომაზე გაკა შეხვდა გეორგ ლურიხს, იმ დროს უკვე პროფესიონალ მოჭიდავეს. სპორტულ კლუბში ახლად ჩამოსული სპორტსმენით ყველას შეეძლო ძალების გამოცდა ხელჩართულ ბრძოლაში. ბუნებრივია, შედეგი იყო Reval-ის მებრძოლების დამარცხება. გეორგ ჰაკენშმიდტი, რომლის ვარჯიშიც სიმძიმეების აწევაზე იყო მიმართული, შეჯიბრშიც თავისი სახელით შევიდა.
თავის ავტობიოგრაფიაში რუსმა ლომმა ახსენა ეს ბრძოლა და მკითხველს გაუზიარა თავისი გრძნობები და თქვა, რომ ლურიხს ადვილად შეეძლო ტექნიკურად მოუმზადებელი მოწინააღმდეგის ჩამოგდება, თუმცა ძალის მახასიათებლებით მას არ ჩამოუვარდებოდა. საჯაროდ, ოფიცერთა თათბირზე გეორგ ლურიხმა პირველ ბრძოლაში მაშინვე ჩამოაგდო გეორგი, ხოლო მეორეში 17 წუთი დასჭირდა ჰაკენშმიდტის მხრის პირებს იატაკს.
დამწყები სპორტსმენის შეურაცხმყოფელმა სიამაყემ ხელი შეუწყო ხელიხელჩაკიდებულ ვარჯიშს, რის შედეგადაც მოჭიდავემ მალევე დააგდო თავისი სპორტული კლუბის ყველა წევრი.
გავლენიანი ნაცნობი
სადღაც 1897 წელს ვიღაც ბიჭი ჩაჯდამანქანა ქარხანაში დაზიანებული ხელი. „ამან მაიძულა ექიმის რჩევა მიმეღო“, წერს გეორგ ჰაკენშმიდტი. „გზა სიძლიერისა და ჯანმრთელობისაკენ“- სპორტსმენის მიერ მოგვიანებით გამოცემული წიგნი, შეიცავს მთელ თავს, რომელიც ეძღვნება პეტერბურგელ ექიმს კრაევსკის, სწორედ იმ ადამიანს, რომელსაც ახალგაზრდა მამაკაცი ტკივილით მიუბრუნდა ხელში.
ვლადისლავ ფრანცევიჩ კრაევსკი იყო ძალოსნობის მომხრე და მსგავსი სპორტული კლუბის დამფუძნებელი სანკტ-პეტერბურგში. ორმოცდათექვსმეტი წლის ექიმმა, როდესაც პირველად დაინახა გიორგის მომზადება დაავადებული კიდურის გამოკვლევის დროს, მაშინვე იწინასწარმეტყველა სპორტსმენის პროფესიული მომავალი და შესთავაზა მასთან ერთად გადასულიყო პეტერბურგში. მას შემდეგ რაც შეიტყო, რომ ვლადისლავ ფრანცევიჩი ავარჯიშებდა ლურიხს და რომ გეორგს ჰქონდა წინაპირობები გამხდარიყო უძლიერესი მებრძოლი, ის ორჯერ დაუფიქრებლად გაემგზავრა 1989 წელს თავისი ოცნების შესასრულებლად. როგორ გააცნო დოქტორმა კრაევსკიმ გაკა სანქტ-პეტერბურგში დანარჩენ სპორტსმენებს, აღწერა ისტორიკოსმა ოლაფ ლანგსეპმა. "Georg Hackenschmidt" - წიგნი სპორტსმენის ცხოვრებაზე - შეიცავს ამონარიდს გამხდარ სხეულზე, უცხიმო, 45 სმ ბიცეფსით და წარმოუდგენლად განიერი ზურგით. ასეთი კუნთებით პეტერბურგის კლუბის არც ერთი სპორტსმენი ვერ დაიკვეხნიდა.
კრაევსკის რეჟიმი
სანქტ-პეტერბურგში გადასვლის შემდეგ ბიჭი დასახლდა თავის მეგობართან და მენტორთან, ვლადისლავ ფრანცევიჩთან, რომელიც, თავის მხრივ, მარტო ცხოვრობდა უზარმაზარ სახლში მიხაილოვსკაიას მოედანზე. სავარჯიშო დარბაზი აღიჭურვა ძალისმიერი მანქანებით, ჰანტელებით და წვერაებით.
ერთ ოთახში ჩამოკიდებული იყო ცნობილი სპორტსმენების და მოჭიდავეების პორტრეტები,პეტერბურგში ჩასულები ყოველთვის სტუმრობდნენ ცნობილი ექიმის სტუმართმოყვარე სახლს. ამავდროულად, თითოეულ მათგანს ექვემდებარებოდა აწონვა, გაზომვა და კვლევა. შესაძლოა, ფიზიკური განვითარების მქონე სხვადასხვა ადამიანების ასეთი ვრცელი შესწავლა საფუძვლად დაედო კრაევსკის საკუთარი სასწავლო სისტემის შექმნას. სპორტსმენების ერთ სახლში დაგროვებამ და საზოგადოებრივმა აწონვამ ხელი შეუწყო თითოეული დამსწრე სპორტსმენის სურვილის განვითარებას სხვებზე უკეთესი გამხდარიყო.
გეორგ გაკენშმიდტი, რომლის ფოტოებიც მაგალითია იმისა, თუ როგორ უნდა გამოიყურებოდეს ჯანსაღი და ლამაზი მამაკაცის სხეული, არასოდეს შეხებია თამბაქოს და ალკოჰოლს. ის მხოლოდ რძეს სვამდა. გეორგი ბანაობის პროცედურების შემდეგ ვლადისლავ ფრანცევიჩთან ვარჯიშობდა. გაშრობის გარეშე, ისინი ერთად ასწევდნენ სიმძიმეებს, სანამ მთლიანად არ გაშრება. კრაევსკის მიერ დადგენილი ჯანსაღი ადამიანის მთავარი წესი რვასაათიანი ძილია.
მიღწევები
1989 წელს გაკამ ერთი მარჯვენა ხელით ამოაგდო 110 კგ-იანი შტანგა, ორივე ხელით ზურგზე დაწოლა - 151 კგ. იმავე წლის გაზაფხულზე გეორგ გაკენშმიდტმა მოიპოვა "რუსეთის ჩემპიონის" ტიტული ძალოსნობაში. თავზე გაშლილი ხელებით მას ეჭირა 114 კგ წონა, რაც 1 კგ-ით ნაკლებია ფრანგი ბონის მსოფლიო რეკორდზე. შემდეგ პეტერბურგის შეჯიბრებებზე მან 45 წუთში დაამარცხა ფრანგი მოჭიდავე პაველ პონსი, 11 წუთში კი იანკოვსკი მხრებზე დააწვინა.
სპორტსმენის მზადება ევროპის ჩემპიონატისთვის იწყება. საზოგადოებასთან შეგუება კრაევსკიაგზავნის გეორგს, როგორც მოჭიდავესა და სპორტსმენს, რიგის ცირკში გამოსასვლელად. ვარჯიშის შემდეგ პეტერბურგიდან სპორტსმენთა გუნდი ექიმის ხელმძღვანელობით ვენაში ევროპის ჩემპიონატზე მიდის. შეჯიბრის შედეგი იყო გ.ჰაკენშმიდტის ტიტული და ოქროს მედალი.
1899 გეორგმა მოიგო ფინეთის ჩემპიონატი, რომელმაც 20 მოწინააღმდეგე დაამარცხა. იმავე წელს გახდა რუსეთის ჩემპიონატის გამარჯვებული.
ფიზიკური და ფსიქიკური ტრავმა
ყველა სპორტში ტრავმა გარდაუვალია. სიმძიმის აწევისას ვარჯიშის დროს ბიჭმა მარჯვენა მხარზე მყესი დააზიანა. ამ წარუმატებლობას თან ახლდა წლების ტკივილი. მაგრამ, ტრავმის მიუხედავად, გეორგ გაკენშმიდტი იმ დროს წავიდა პარიზში ჩემპიონატზე. მან უდავოდ მოიგო ორი ბრძოლა, ერთი 18 წამში, მეორე 4 წუთში. შემდეგ, ერთ-ერთ მოსამზადებელ ვარჯიშზე, გაკას მხრის დისლოკაცია ჰქონდა. შედეგად, მარჯვენა ხელი სუსტდება. გეორგმა კიდევ ორი ბრძოლა გადაურჩა, შემდეგ კი ჩემპიონობის დატოვება გადაწყვიტა.
ფრანგმა ექიმმა გააფრთხილა ახალგაზრდა: "ჩვენ გვჭირდება დასვენება 12 თვე". გეორგი ექვს თვეს მკურნალობდა ხელს და 1900 წლის გაზაფხულზე კვლავ დაიწყო ვარჯიში. ზაფხულში მოჭიდავემ ორი ტიტული მოიპოვა: „სანკტ-პეტერბურგის ჩემპიონი“და „მოსკოვის ჩემპიონი“. სპორტსმენის ისტორიაში ერთზე მეტი გამარჯვება მოიპოვა, მათ შორის ვენაში მსოფლიო ჩემპიონატზე.
დოქტორი კრაევსკი გარდაიცვალა 1901 წელს და ეს იყო უდიდესი შოკი ყველა სპორტსმენისთვის, ვინც ვლადისლავ ფრანცევიჩის მეთოდით ვარჯიშობდა.
განცდილი ტრამვების შემდეგ ბიჭმა ჭიდაობას მცირე ხნით შეისვენა და გერმანიაში გაემგზავრა. და უკვე 1902 წელს იგი გახდა მსოფლიო რეკორდსმენი, აწია 187 ფუნტი ზურგს უკან მოხრილი მუხლებით. მოგვიანებით ერთადგადახტა მაგიდაზე 100-ჯერ შეკრული ფეხებით.
Georg Hackenschmidt: წიგნები
1908 წელს გამოიცა წიგნი "როგორ ვიცხოვროთ", ერთი წლის შემდეგ "გზა სიძლიერისაკენ". პენსიაზე გასვლის შემდეგ კაცი ფილოსოფიით დაინტერესდა. 1936 წელს მსოფლიომ იხილა წიგნი „ადამიანი და გონებისა და სულის კოსმიური ანტაგონიზმი“, რომლის ავტორიც პროფესიონალი სპორტსმენი იყო. ჩამოთვლილ ლიტერატურას შორის გიორგიმ გამოსცა წიგნები: „სამი ტიპი მეხსიერება და დავიწყება“, „ცნობიერება და ხასიათი“.
1950 წელს ჰაკენშმიდტმა შეცვალა მოქალაქეობა და გახდა ინგლისის მოქალაქე. 18 წლის შემდეგ, საღი გონებით, ის 91 წლის ასაკში გარდაიცვალა.
