ოდესღაც ძალიან მოდური იყო ჩაძირული ლოყები და გამოჩენილი ლოყები. მაგრამ ყველაფერი მიედინება, ყველაფერი იცვლება ამ სამყაროში. მით უმეტეს, დღევანდელ მოდის სამყაროში. ჭუჭყიანი ლოყები დღეს პოპულარულია. ისინი ანიჭებენ სახეს სიახლეს და ახალგაზრდობას. მათთან ერთად, გოგონა ან ქალი გამოიყურება მიმზიდველი და ფლირტი. რა ზომებს იღებენ სუსტი სქესის წარმომადგენლები, რათა მათი სახე დააკმაყოფილონ სილამაზის თანამედროვე სტანდარტებს? ვიწრო ლოყების მფლობელებს ხომ მათი დამრგვალების სხვადასხვა ხერხს უწევთ.
რა უნდა გააკეთო?
თუ ნამდვილად ვერ გაუძლებთ საკუთარ თავში რაღაცის შეცვლის სურვილს და საკუთარ თავს ისეთი როგორიც ხართ, ყოველთვის შეგიძლიათ იპოვოთ გზები, რომ განახორციელოთ თქვენი გეგმა მინიმალური ძალისხმევით. კითხვას, თუ როგორ გავხადოთ ლოყები სქელი, სვამს პრინცესებისა და დედოფლების ერთზე მეტ თაობას. მაშინაც კი, როდესაც ეს არ იყო მოდური, ბევრს ინტუიციურად ესმოდა რაუნდის ყველა უპირატესობამომხიბვლელი სახე.
არსებობს რამდენიმე ეფექტური მეთოდი, რომელიც ლოყებს ადიდებს მექანიკური ჩარევის გარეშე. ეს არის ხალხური მეთოდები, მაგრამ ისინი მუშაობენ, თუ, რა თქმა უნდა, თქვენს სურვილს დახარჯავთ. მხოლოდ მაშინ გახდები მიმზიდველი მრგვალი ფორმების მფლობელი.
როგორ გავხადოთ მსუქანი ლოყები - ვარჯიშები და სხვა ვარჯიშები
პირველ რიგში იოგა უნდა სცადოთ. მართალია, სულიერი პრაქტიკის გარეშე. ეს ყოველთვის არ არის კარგი, შეგიძლიათ დაიკარგოთ ველურ ბუნებაში. იოგა უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ სხეულისთვის და მისი სამკურნალოდ. პრინციპში, ასეთი ვარჯიშები არსებობს იოგას პრაქტიკის მიღმა. მაგრამ ისინი მართლაც სასწაულებს ახდენენ. სისხლის მიმოქცევის სტიმულირების გამო სახის კანი გახდება ბზინვარე და გლუვი.
ასე რომ, პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ, არის დაჯდეთ კომფორტულ სკამზე ისე, რომ თქვენი ზურგი იყოს სწორი კუთხით. ჩამოწიეთ მხრის პირები ქვემოთ და მთლიანად დაისვენეთ მხრები. აუცილებელია, რომ ეს ტერიტორია მაქსიმალურად მოდუნდეს და გახდეს თითქოს უმოძრაო.
შემდეგ, მკერდს ოდნავ წინ გამოვჭერით. დაწყება:
- პირი ოდნავ ღია, თითქოს მშვიდი, მოზომილი ტონით საუბრობს. ახლა თქვენ უნდა მსუბუქად დაიფაროთ კბილები ტუჩებით.
- ტუჩის კუთხეები მოლარებისკენ იწევს, ნიკაპი წინ მიიწევს და ტუჩები უბრუნდება თავდაპირველ მდგომარეობას.
- ახლა თქვენ უნდა იჯდეთ ოცდაათი წამით და იგრძნოთ სასიამოვნო დაძაბულობა სახის კუნთებში. ცოტა ხნის შემდეგ ვისვენებთ და ვიკავებთ საწყის პოზიციას.
როგორ მივიღოთ უფრო მკვრივი ლოყები მინიმალური ძალისხმევით
თქვენ უნდა იმოქმედოთ ფრთხილად, მსუბუქად დაჭერით ლოყები ზემოდან ქვემოდან. ასეთი მანიპულაციები ლოყებს არ ავსებს, მათ უფრო ვიზუალური ეფექტი აქვთ. ბოლოს და ბოლოს, რუჯი მათ სისრულესა და სიახლეს ანიჭებს.
ტენიანობა
საუკეთესო ვარიანტია დამარბილებელი კრემები. ისინი შექმნილია სპეციალურად დამატენიანებლად, ანთების და დაზიანების აღმოსაფხვრელად. ეს სახის კრემი უნდა წაისვათ ყოველ ჯერზე შხაპის შემდეგ. არ გაიმშრალოთ სახე პირსახოცით, ნება მიეცით გაშრეს თავისით. მაქსიმალური ეფექტი მიიღწევა ღამით. თუ გესმით, თუ როგორ უნდა გახადოთ თქვენი ლოყები და ყველაფერი სწორად გააკეთოთ, მაშინ შედეგი დიდხანს არ იქნება. გახსოვდეს! განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს მანიპულაციებს ძილის წინ. ისინი საშუალებას აძლევს კანს მთელი ღამის განმავლობაში იყოს გაჯერებული ტენით.
შაქრის სკრაბი
შაქარი და შის კარაქი დადებითად მოქმედებს სახის კანზე. პირველი კომპონენტი მოქმედებს როგორც რბილი ექსფოლიანტი, აცილებს მკვდარ უჯრედებს. და მეორე - ანიჭებს ელასტიურობას. შედეგად ვიღებთ ყოვლისმომცველ მოვლას: წმენდას + რბილ დატენიანებას. აი, რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ ლოყები გქონდეთ.
მიიტანეთ ვაშლი
ეს ხილი, რომელიც ყველა ადამიანის რაციონშია, არის საკვები ნივთიერებებისა და კვალი ელემენტების საწყობი. ჯადოსნური ხილი შეიცავს A, B და C ვიტამინებს. ისინი ხელს უშლიან ნაოჭების წარმოქმნას, რაც ნიშნავს, რომ კანს ალამაზებს და დაბერებისადმი გამძლეს. ვაშლის ნიღბები ნამდვილად მუშაობსსასწაულები! აქ არის პასუხი კითხვაზე, რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ ლოყები გქონდეთ: წაისვით ვაშლი! კოლაგენი და ელასტინი უხვად არის Delicious-ში, Granny Smith-სა და Braeburn-ში.
- მიიყვანეთ ვაშლის რბილობი დაფქულ მდგომარეობაში (პუშერით ან ჩაძირვის ბლენდერით) და წრიული მოძრაობით წაისვით ლოყის მიდამოზე. ამოიღეთ ნარჩენები 15 წუთის შემდეგ.
- სამი ცალი ვაშლი, სამი ცალი სტაფილო, ნახევარი ლიმონის წვენი ურევენ, სასმელს სვამენ ყოველდღიურად დილით. რა არის საიდუმლო? სტაფილო შეიცავს კალიუმს. აქრობს ანთებით პროცესებს, არ აძლევს კანს გამოშრობას. სტაფილო, ლიმონის მსგავსად, შეიცავს ბუნებრივ ანტიოქსიდანტებს და ვიტამინებს, ამიტომ მოქმედებს როგორც მატონიზირებელი.
ნატურალური ელასტინი ფანჯრის რაფაზე და სამზარეულოში
დამიჯერეთ, ბევრ ქალს და გოგოსაც კი აწუხებს თხელი ლოყები. როგორ გავხადოთ ისინი სქელი სამედიცინო მანიპულაციის გარეშე? პასუხის გასაღები ბუნებაში და მის საჩუქრებშია. ალოე ვერა ცნობილია თავისი სამკურნალო თვისებებით. ამ მიზნის მისაღწევად წვენს კანში თანაბარი მოძრაობებით ასხამენ. რაც უფრო დიდხანს გაგრძელდება ეს პროცესი, მით უკეთესი. ოპტიმალური დროა ნახევარი საათიდან ერთ საათამდე.
არის ალტერნატივა - მიიღეთ პერორალურად. მაგრამ ეს არ არის ყველასთვის. ხალხური მეთოდები ამბობენ, რომ ყოველდღე უნდა დალიოთ თითქმის ერთი ჭიქა. ვინ იცის, ღირს თუ არა რისკი, რა მოხდება, თუ ეს არ გამოდგება? კუჭი, მაგალითად, განსხვავებულად რეაგირებს და შეიძლება წარმოიშვას სხვა პრობლემები. საკუთარ თავზე ზრუნვისას ყოველთვის უნდა გახსოვდეთ - კარგია, რომ ზომიერად. მაშინაც კი, თუ გოგონას აწუხებს აკვიატებული აზრები, როგორ უნდა გაუსქელდეს ლოყები სახლშიპირობებს, მას უნდა მოეყაროს თავი, დამშვიდდეს და აირჩიოს მეთოდები რისკის გარეშე, რადგან მთავარია ზიანი არ მიაყენოს!
ექსტრემები ყოველთვის იწვევს ცუდ შედეგებს. მაგრამ მცირე დოზებით ალოეს წვენი კი მკურნალობს სხვადასხვა ანთებით პროცესებს და ზრდის კანის ელასტიურ თვისებებს. ღირს ამ საკითხის გულდასმით შესწავლა მის შიგნით გამოყენებამდე.
მიიღეთ გლუვი ლოყები და არ დააზიანოთ სხეულს
მკვებავი, დამატენიანებელი, დამამშვიდებელი, ტენიანობის ბუნებრივი დონის შესანარჩუნებლად გამოიყენება ვარდისფერ-გლიცერინის ნარევი. ის ბაძავს ანტისეპტიკური საშუალებების მოქმედებას.
თაფლის ნიღბები გარე გამოყენებისთვის ნამდვილი ჯადოსნურია. ჯერ ერთი, თაფლი ატენიანებს კანს, მეორეც, ხელს უშლის ტენიანობის დაკარგვას და მესამე, ქმნის ჯანსაღ ჩრდილს და იცავს ლოყებს ბაქტერიებისგან. თაფლი რძესთან, კეფირთან, კრემთან ერთად უკეთესად მოქმედებს სახის კანზე.
ეგზოტიკური "საწამლის" რეცეპტი: თაფლი და პაპაია შეურიეთ თანაბარი პროპორციით და შეინახეთ სახეზე ათი წუთის განმავლობაში. თუ რაიმე ტკბილი გინდათ, მოამზადეთ მატონიზირებელი კოქტეილი. ამისათვის შეურიეთ ერთი ჭიქა რძე, ერთი კოვზი თაფლი, კარაქი, შვრია და გახეხილი მყარი ყველი (2 სუფრის კოვზი). მომზადების შემდეგ ვჭამთ. უმჯობესია დალიოთ ერთი ჭიქა ახალი ფორთოხლის წვენი, კარგია თუ ის ახლად გამოწურული იქნება. თუმცა არ არის საჭირო.
რძე ამშვიდებს და ნორმალიზებს კანის გარეგნობას. შვრია ხელს უშლის სიმშრალეს. ფორთოხლის წვენი ნატურალური ინგრედიენტებისგან სახეს ახალგაზრდავებს. ახლა თქვენ იცით, როგორ გადიდოთ ლოყები.
აპლიკაციაზეთები
ნორმალურ კანს აქვს ბუნებრივი ცხიმები. თუ ისინი არ არის საკმარისი, ზეთები, რომლებიც ხელს უწყობენ გაჯერებას, მოდიან სამაშველოში. სახეზე კანი გაბრწყინდება რუჟით და ვიზუალურად უფრო მრგვალი გამოჩნდება. გამხდარი ლოყების მფლობელებს ცხიმის ცუდი წარმოების პრობლემა შეექმნათ. ის გადაწყვეტს. საკმარისია დაარეგულიროთ თქვენი დიეტა და დაამატოთ მეტი თხილი და ზეითუნის ზეთი თქვენს საკვებს, რაც შესანიშნავია გარე გამოყენებისთვის. ლოყებზე ნაზი მოძრაობებით შეიზილება. სასურველია ამის გაკეთება აბაზანის პროცედურების და სკრაბის გამოყენების შემდეგ.
ქოქოსის, ნუშის და ავოკადოს ზეთები შესანიშნავი საშუალებაა. ისინი საოცრად მკვებავია კანისთვის. ამიტომ მათი გამოყენება მხოლოდ სარგებელს მოუტანს.
სასარგებლო ხრიკები
- უთხარი არა მავნე ჩვევებს! მოწევა, ალკოჰოლის დალევა უარყოფითად მოქმედებს ქალის ლოყების სილამაზეზე. მავნე ნივთიერებების ზემოქმედებით ისინი კარგავენ ელასტიურობას, ელასტიურობას და მგრძნობიარენი ხდებიან გარე გავლენის მიმართ. ყველა ეს ფაქტორი ლოყებს გამხდარი ხდის.
- არ მიირთვათ საკვები კურკუმასთან ერთად. კოსმეტოლოგები ამტკიცებენ, რომ ის ძლიერ აზიანებს კანს.
- ზაფხულში სასურველია სახის მზისგან დამცავი კრემით დაიფაროთ. იმის გამო, რომ ულტრაიისფერი შუქი ლოყებს ამძიმებს და ღლის.
- ყოველი დღის ბოლოს, ძილის წინ, აუცილებლად მოიშორეთ მაკიაჟის ნარჩენები. ეს კეთდება სპეციალური სითხეების დახმარებით. წინააღმდეგ შემთხვევაში კანი გაფუჭდება და დაბერდება.
ქალის სხეულის ფიზიოლოგია კაპრიზული რამ არის. ასაკისა და ჰორმონების გამოცვლილებები ხდება ქალის გარეგნობაში. სახის კანი არის პირველი, რაც გავლენას ახდენს ყველაფერზე. მაგრამ თუ ადამიანმა იცის, ის შეიარაღებულია! იმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა გაიუმჯობესოს სახე და როგორ გააკეთოს მსუქანი ლოყები, ქალს შეეძლება დაეხმაროს საკუთარ თავს და მნიშვნელოვნად შეანელოს ყველა გარდაუვალი გაფუჭების პროცესი. მთავარია მოთმინება, სისტემა და გონივრული მიდგომა. რა თქმა უნდა, გსურთ სწრაფი შედეგი, მაგრამ ეს ყოველთვის არ არის შესაძლებელი. ამიტომ აუცილებელია იყო გულმოდგინე და მუდმივი საკუთარ თავზე ზრუნვაში. სილამაზე ძალისხმევას მოითხოვს!
