დედის რძე არის ყველაზე ღირებული და შეუცვლელი რამ, რაც დედამ შეიძლება მისცეს შვილს. ის აკმაყოფილებს ბავშვის ყველა საჭიროებას, მკვებავი და ვიტამინებით სავსე. დედის რძე შეიცავს უნიკალურ ცილებს და ცხიმოვან მჟავებს, რომლებიც ვერ მოიძებნება არცერთ ფორმულაში, თუნდაც საუკეთესო და ძვირადღირებული. დედის რძის კიდევ ერთი, ყველაზე მნიშვნელოვანი თვისება ის არის, რომ ის შეიცავს იმუნოგლობულინებს და ბიოლოგიურად აქტიურ და აუცილებელ ნივთიერებებს პაწაწინა მამაკაცში იმუნიტეტის შესანარჩუნებლად. მიუხედავად იმისა, რაც წერია ფორმულის ყუთებზე, ეს აუცილებელი მიკროელემენტები სინთეზურ ფორმულებში ვერ მოიძებნება.
მაგრამ ადრე თუ გვიან დედას დადგება კითხვა: როგორ დაასრულოს ძუძუთი კვება? მაგრამ სანამ ამ პროცესს დაიწყებთ, უნდა გაარკვიოთ, როდის უნდა გააკეთოთ ეს. ამ საკითხთან დაკავშირებით კომპეტენტური და დროული მიდგომით, ძუძუთი კვების პრობლემა არ შეგექმნებათ.
როდის არის საუკეთესო დრო ძუძუთი კვების შეწყვეტისთვის?
არსებობს მოსაზრება, რომ რაც უფრო დიდხანს აჭმევს ბავშვს ძუძუთი, მით უკეთესია მისთვის და დედისთვის. ეს არ არის ზუსტად მითი, მაგრამ ეს ასე არ არისსაკმაოდ მართალია.
საუკეთესო დრო ბავშვის ძუძუთი კვებისათვის ერთ წლამდე ასაკისაა. მხოლოდ ამ პერიოდის შემდეგ შეიძლება გაინტერესებდეს როგორ სწორად დაასრულო ძუძუთი კვება.
რატომ არ უნდა გადადოთ კვება?
ბევრი დედა კვებავს შვილებს არა მხოლოდ ერთი წლის შემდეგ, არამედ ორი და სამი წლის შემდეგაც კი. ეს არის აბსოლუტურად არასაჭირო და უსარგებლო საქმიანობა იმ ასაკში. ჯერ ერთი, წლინახევრის და უფროსი ასაკის ბავშვი უფროსებთან ერთად კარგ კვებას იღებს. ის მოიხმარს პირველს (წვნიანი, ბორშჩი), მეორეს (ხორცი, მარცვლეული), ხილსა და ბოსტნეულს. საკვებიდან ის იღებს საკმარის რაოდენობას აუცილებელ ვიტამინებსა და მინერალებს სწორი ზრდისა და განვითარებისთვის.
1 წლის შემდეგ ძუძუთი კვება უფრო ჰგავს ბავშვის განებივრებას. რძიდან ის აღარ იღებს იმ საკვებ ნივთიერებებს და იმ რაოდენობით, რაც მოიხმარა სიცოცხლის პირველ ექვს თვეში.
გარდა დედის მკერდზე არასაჭირო მიმაგრებისა წელიწადნახევრის - ორი ან მეტი წლის ასაკში, თავად მედდისთვის ეს ფენომენი უკვე უფრო უხერხულობაა, ვიდრე აუცილებლობა. ზრდასრული ბავშვის მეძუძურ დედას არაერთხელ შეხვედრია უსიამოვნო სიტუაცია, როცა ბავშვს სურდა „სისუ“აქ და ახლა, თუნდაც ირგვლივ სტუმრები იყვნენ ან რესტორანში ხართ და ა.შ. საქმე ეხება საჯარო „მიზნის მიღწევას“, რომელიც დედას საღებავში აქცევს. ეს არის ერთ-ერთი შესაძლო მაგალითი, რომელსაც დედა შეიძლება შეხვდეს.
ასე რომ, ძუძუთი კვების შეწყვეტის ოპტიმალური დროა ერთი წელი (პლუს ან მინუს რამდენიმე თვე) -კომფორტული იქნება დედისა და ბავშვისთვის. ამ ასაკის არჩევის დიდი უპირატესობა ის არის, რომ ჩვილი არ განიცდის ძუძუს ისე დიდხანს და ხანგრძლივად მოწყვეტას, როგორც უფროს ასაკში.
როგორ შევწყვიტოთ ძუძუთი კვება 1 წლის ასაკში?
ბავშვის ცხოვრების პირველი ექვსი თვის განმავლობაში მკერდი არის კვების მთავარი და ერთადერთი წყარო. ექვსი თვის შემდეგ პედიატრები გვირჩევენ ბავშვის დიეტაში დამატებითი საკვების შეტანას გარკვეული სქემის მიხედვით. ყველაზე ხშირად იწყებენ ბოსტნეულით, მოგვიანებით ხორცით, მარცვლეულით და ასე შემდეგ.
ბავშვის კვებაში ამ ინოვაციის შემდეგ ფრთხილად უნდა იყოთ. როდესაც ბავშვი ჭამს სრულ პორციას, მაგალითად, წვნიანს, არ უნდა მისცეთ მკერდი. ის, რა თქმა უნდა, ითხოვს პირველ დღეებს, მაგრამ ეს სხვა არაფერია, თუ არა ჩვევა. ამ ჭამიდან სამი დღის შემდეგ ბავშვი შეეგუება იმას, რომ ძუძუთი აკრძალულია და შეწყვეტს მის მოთხოვნას. ეს არ არის რთული, მაგრამ ეს არის პირველი ნაბიჯი, თუ როგორ უნდა დაასრულოთ ძუძუთი კვება უმტკივნეულოდ დედისა და ბავშვისთვის.
მოგვიანებით, შემდეგი პროდუქტების დანერგვის შემდეგ, ღირს იგივე სტრატეგიის გატარება. თუ ბავშვმა გულიანად საუზმე, სადილი და ვახშამი მიირთვა, ყველა საჭირო პორცია შეჭამა, მას მკერდი აღარ სჭირდება. ასე რომ, თანდათან, რამდენიმე თვის განმავლობაში, დედისთვის კითხვა, როგორ დაასრულოს ძუძუთი კვება, არ გამოიწვევს სირთულეებს.
ბოლო ნაბიჯი
ამგვარად, ბოლო ნაბიჯი იქნება ღამის კვება. ამის შემდეგ სარძევე ჯირკვლის პრობლემა არ არის, რძე თანდათან იწვის, ტკივილის, ლაქტოსტაზის და სხვა უსიამოვნო შედეგების გარეშე.
როდის არ უნდა მოიცილოთ?
არსებობს რამდენიმე არახელსაყრელი პერიოდი, რომლის დროსაც არ უნდა გაინტერესებდეთ როგორ დაასრულოთ ძუძუთი კვება.
ასეთი მომენტები მოიცავს:
- ბავშვი ავად არის. იქნება ეს გაციება, ნაწლავური ინფექცია და ა.შ. ამ პერიოდში ბავშვი იმყოფება სტრესულ სიტუაციაში და ძუძუთი მოცილება მხოლოდ ნეგატიურად იმოქმედებს.
- ვაქცინაცია. თუ ბავშვს დაგეგმილია პროფილაქტიკური ვაქცინაცია უახლოეს დღეებში ან ახლახანს გაუკეთეს, ღირს ლოდინი ხუთიდან შვიდი დღის განმავლობაში. ვაქცინაციის შემდეგ დაუყოვნებლივ შეიძლება ტემპერატურა მოიმატოს, რაც საშუალოდ სამ დღემდე გრძელდება. ბავშვის სრულად გამოჯანმრთელებას კიდევ რამდენიმე დღე დასჭირდება.
- თავგადასავალი. თუ დაგეგმილი გაქვთ მოგზაურობა სხვა ქვეყანაში, სადაც კლიმატის ცვლილება იქნება. ამ პერიოდში ასევე ღირს ძუძუთი გამორთვის გადადება.
თუ ასეთი სიტუაციები არ არის მოსალოდნელი, მაშინ კითხვა, თუ როგორ უნდა დასრულდეს ძუძუთი კვება სწორად, დედისთვის გადაუდებელი ფიქრის თემა გახდება.
ბებიის მეთოდები
ბევრი წლის წინ ჩვენი ბებიები და ბებიებიც კი იყენებდნენ უფრო რადიკალურ მეთოდებს ჩვილების რძიდან გამოყვანის მიზნით. ეს გამოწვეულია იმით, რომ დეკრეტული შვებულება მხოლოდ რამდენიმე თვე იყო და ზოგიერთი მათგანი რთული პერიოდის გამო არ იჯდა. ამიტომ მიმართეს ძუძუთი მოცილების მკვეთრ ზომებს და როგორ მოიქცა ბავშვი, ალბათ დაავიწყდათ. ალბათ ერთზე მეტ ახალშობილ დედას სმენია უფროსი თაობის რჩევა, თუ როგორ უნდა დასრულდეს ძუძუთი კვება და ისინი ხშირად მეორდება.
1. მიეცით ბავშვი ბებიას რამდენიმე დღით.
დაახლოებით ერთი წლის ბავშვი ძალიან არის მიჯაჭვული დედასთან. ასაკის ეს თვისება აბსოლუტურად ყველა ბავშვს აქვს. ბავშვისთვის დედის უეცარი გაქრობა იქნება ძლიერი სტრესი, რომელიც ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გამოიწვიოს მოსალოდნელი შედეგი. გარდა ამისა, ბებო, რომელსაც თავის ტკივილი აქვს საყვარელი შვილიშვილის მუდმივი ტირილისგან, ასევე არ გადახტება სიხარულისგან. მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ განკვეთის მცდელობა უშედეგო იქნება.
2. წაისვით მწარე პროდუქტი მკერდზე.
ეს ასევე არ არის საუკეთესო ვარიანტი. პირველ რიგში, შერჩეულმა ნივთიერებამ შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია. მეორეც, ყალიბდება ფარული ზიზღი, რომელიც მომავალში გამოვლინდება.
3. შეცვალეთ დანართები ბოთლით.
ზოგიერთი დედა ცდილობს შეცვალოს ხშირი დანამატები ბოთლი კომპოტით ან ტკბილი წყლით. ეს საფრთხეს უქმნის ბავშვის კარიესის ადრეულ განვითარებას.
4. შეიზილეთ მკერდი ისე, რომ რძე გაქრეს.
ეს რჩევა ყველაზე საშიშია. სარძევე ჯირკვლის შეხვევა ხშირად იწვევს მკერდში მძიმე ლაქტოსტაზს, გამკვრივებას სარძევე ჯირკვლებში. ეს სწრაფად გადაიქცევა მასტიტად, რაც დედას წარმოუდგენელ ტკივილს მოაქვს. მასტიტი ყოველთვის არ იკურნება ოპერაციის გარეშე.
ლაქტაციის შეწყვეტა
ძუძუთი კვების დასრულების შემდეგ რძე მაშინვე არ ქრება. რძის დიდი გამოწურვის შემთხვევაში, სანამ მისი რაოდენობა შემცირდება, შეგიძლიათ მიმართოთლაქტაციის შეწყვეტის ხელოვნური მეთოდები. არსებობს რამდენიმე ვარიანტი:
- ლაქტაციის სამედიცინო შეწყვეტა.
- ხალხური მეთოდები.
- ფინანსების გარე გამოყენება.
- შეზღუდვა პროდუქტებში.
მედიკამენტური ლაქტაციის შეწყვეტა
ლაქტაციის შეწყვეტის ყველაზე გავრცელებული და მარტივი გზაა მედიკამენტები, რომლებიც შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებსაც შეუძლიათ რძის ნაკადის შემცირება. ეს წამლებია:
- "ბრომკრეპტინი".
- "Sinestrope".
- "დოსტინექსი".
- "ბრომჰექსინი" და სხვა.
გარკვეული პრეპარატის შეძენამდე აუცილებელია გინეკოლოგთან კონსულტაცია.
ხალხური მეთოდები
ტრადიციული მედიცინის რეცეპტები ასევე ფართოდ გამოიყენება ლაქტაციის რაც შეიძლება მალე შესაჩერებლად. ეს არის მცენარეული ჩაი სალბის, ბადრიჯნის ფოთლებით, ცხენის კუდის, პიტნის და რეჰანის ფოთლებით.
გარკვეული მწვანილის არჩევისას დაასხით მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 5-7 წუთის განმავლობაში. პიტნა, სალბი და ცხენის კუდი გამოიყენება ცალ-ცალკე, ერთმანეთთან შერევის გარეშე, სხვა ბალახებთან. ბაზილიკის ფოთლები და რეჰანი ერთად უნდა მოხარშოთ.
ფინანსების გარე გამოყენება
გარე კომპრესების გამოყენება ასევე კარგ გავლენას ახდენს ლაქტაციის შეწყვეტაზე.
კომპრესი ქაფურის ზეთით მოქმედებს ჯირკვლებში რძის სინთეზზე. ზეთი უნდა წაისვათ გულმკერდის კანზე, ჰალოებისა და ძუძუსთავის გვერდის ავლით. ზემოდან მოაყარეთ მატყლიქსოვილი. რეკომენდებულია არაუმეტეს ნახევარი საათისა.
კომბოსტოს კომპრესი გამოაქვს ორგანიზმიდან ზედმეტი სითხე და თრგუნავს რძის გამომუშავებას. თეთრი კომბოსტოს ფოთოლი წინასწარ უნდა მოზილეთ და წაისვით მკერდზე. ზემოდან მოაყარეთ შალის ქსოვილი. შეინახეთ კომპრესი 2 საათის განმავლობაში.
პროდუქტის შეზღუდვა
ახალი დედის დიეტაში გარკვეული საკვები ასევე მნიშვნელოვანია რძის წარმოებისთვის. დედის რძის შემცირების პერიოდში უნდა შეზღუდოთ ცხელი სითხეების (ჩაი, სუპი და ა.შ.) მიღება. ასევე გამორიცხეთ მარილიანი, შებოლილი და ცხარე საკვები, ფქვილი. გარდა ამისა, თქვენ უნდა შეზღუდოთ სითხის რაოდენობა.
ლაქტაციის დასრულების შემდეგ ქალს შეიძლება აღენიშნებოდეს რძის მცირე გამონადენი ძუძუსთაგან. ეს ფენომენი შეიძლება გაგრძელდეს 1-3 თვის განმავლობაში.
