ცნობილმა მედიამ, მა ანანდა სარიტამ, დაწერა წიგნი სახელწოდებით ტანტრული სიყვარული. სტატია ეფუძნება მის ნამუშევრებს. ქალი სწავლობდა და ვარჯიშობდა ოშოსთან ინდოეთში. შემდეგ იგი მოგზაურობდა მთელ მსოფლიოში თავის ტანტრიკულ პარტნიორთან ერთად მრავალი წლის განმავლობაში და ასწავლიდა სახელოსნოებს.
ტანტრული სიყვარულის ისტორია
ხალხის ინტერესი ტანტრას მიმართ გაჩნდა, გაქრა და კვლავ გაცოცხლდა. დღეს მას ორაზროვნად ეპყრობიან. მაგრამ სანამ ვიმსჯელებთ, ღირს არა ზედაპირულად, არამედ დეტალურად გაგება, თუ რა არის ტანტრული სიყვარული. ყოველივე ამის შემდეგ, მიმოხილვებს ტოვებენ ადამიანები, რომლებიც სხვადასხვა გზით იკვლევენ ტექნიკის არსს. ვიღაცამ ამის შესახებ მხოლოდ სხვებისგან გაიგო და სხვისი შთაბეჭდილებებიდან გამომდინარე აყალიბებს აზრს, ვიღაც კი დაინტერესდა და პირადად შეისწავლა.
ტანტრა პირველად მოიხსენიება შივას სწავლებებში ხუთი ათასი წლის წინ ინდოეთში. ზოგიერთი მედიტაცია, რამაც გამოიწვია სუპერცნობიერების მდგომარეობა, მოიცავდა სექსს, რამაც გამოიწვია სულის განთავისუფლება. ინდოეთში შივას დღემდე თაყვანს სცემენ.
ძველ დროში ტანტრას სკოლები ასწავლიდნენ კომუნიკაციასსაყვარელ ახალგაზრდებს. ყველასთვის ღია პრაქტიკასთან ერთად, არსებობდა მათი დახურული ფორმებიც, რომლებიც უშუალოდ მასწავლებლებისგან გადაეცა სტუდენტებს.
ტანტრა არ არის რელიგია. იგი შედგება სხვადასხვა მიმდინარეობისგან, რომელთაგან მთავარი იყენებს მედიტაციებს სიკვდილსა და სექსზე. ამ უმთავრესების საფუძველზე გაჩნდა სხვა დამატებითი, რომლებიც შეფერილი იყო იმ ხალხების კულტურებით, სადაც ისინი გამოიყენებოდა.
სხვადასხვა დენები
ზოგიერთი ტექნიკა იღებს სიყვარულსაც და სექსსაც. სხვები უარყოფენ ემოციურ მიჯაჭვულობას და იღებენ სექსს, როგორც მათი ცნობიერების ამაღლების საშუალებას. პირველი უფრო დამახასიათებელია ქალის აღქმისთვის, სადაც სხეული ცნობილია როგორც მიკროსამყარო: გრძნობს და აცნობიერებს რა ხდება, სტუდენტი ჭვრეტს სამყაროს.
მეორე დინებები უფრო მამაკაცებზეა ორიენტირებული. აქ მიჩნეულია, რომ სიყვარულისთვის გახსნით, ადვილია ემოციურ „ჭაობში“ჩაძირვა და ტრანსცენდენტული აღქმის დაკარგვა.
ტიბეტში ტანტრა განვითარდა შამანური რელიგიის გავლენით, ამიტომ ის სიკვდილთან ასოცირდება. ოსტატები ატარებენ მედიტაციებს სასაფლაოებზე, წარმოადგენენ პარტნიორს ჩონჩხის სახით. ითვლება, რომ ეს მეთოდი ხელს უწყობს ფიზიკური განზომილებიდან გამოსვლას.
მაგრამ ჩინეთში ტანტრა, პირიქით, სიცოცხლესთან - ჯანმრთელობასთან და დღეგრძელობასთან ასოცირდება. აქაც კი რეკომენდირებულია გარკვეული პოზების ვარჯიში Qi ენერგიის სტიმულირებისთვის და მამაკაცურისა და ქალურის ჰარმონიულად შერწყმა.
ყველა მიდგომა უნდა გამოირჩეოდეს, წინააღმდეგ შემთხვევაში დაბნეულობაა. მაშინ საკმაოდ რთულია ტანტრას ცნების გაგება. ჩვეულებრივ, ტრენინგი ტარდებაფარულად, რადგან გაუთვითცნობიერებელ ადამიანს ადვილად შეუძლია მისი არსის დამახინჯება.
ტანტრა არის…
სიტყვა მომდინარეობს სანსკრიტიდან და მრავალგვარად არის განმარტებული. ფართო გაგებით, ის შეიძლება ითარგმნოს, როგორც "გზა გასვლის გზაზე". ტანტრა ასევე გაგებულია, როგორც "გზა", "მეთოდი", "ტრანსფორმაცია", "შხამიდან ნექტარად გარდაქმნა".
ტანტრული სიყვარული გთავაზობთ მრავალფეროვან მედიტაციას, თითოეული ეხება სხეულისა და სულის კონკრეტულ ნაწილს. ხანდახან ადამიანები, რომლებიც აკვირდებიან განათლებულ ადამიანში მაღალ მდგომარეობებს, ფიქრობენ, რომ თუ ისინიც ასე მოიქცევიან, იგივეს იგრძნობენ. მაგრამ ეს მცდარი მოსაზრებაა. თითოეულმა ადამიანმა ან წყვილმა უნდა იპოვნოს საკუთარი გზა. მაშინაც კი, როდესაც ყველასთვის ერთი და იგივე მეთოდებს იყენებთ, შესაძლებლობები განსხვავებულად გაიხსნება.
შეიძინეთ გამბედაობა, რომ გაიხსნას მგრძნობელობა და გააგრძელოთ მოძრაობა ამ მიმართულებით, თანდათანობით ადამიანი მიდის ზეცნობიერებამდე, იძენს მეტი სიცოცხლისუნარიანობას, ინტელექტს და აქტივობას.
სარიტა გვთავაზობს ტანტრიკულ სიყვარულს, როგორც სულის განთავისუფლების ბუნებრივ გზას, რომელიც განვითარებულია მედიტაციისა და ცნობიერების გაფართოების გზით.
მედიტაციები და ჩაკრა
ტანტრას მეშვეობით ხსნის გზას ჯანმრთელობისკენ, რეალობის მთლიან აღქმაში. სიყვარული, რომელსაც ავსებს მედიტაცია, ურთიერთობებს სულიერსა და ღვთაებრივ ხდის.
ტანტრული სიყვარულის გაკვეთილების მიღება შესაძლებელია როგორც ინდივიდუალურად, ასევე წყვილებში. ნებისმიერი უარყოფითი ემოცია, როგორიცაა სიბრაზე ან შიში, ვნება და სიყვარული, შეიძლება გამოყენებულ იქნას მედიტაციაში. ყველა გამოცდილება გადაიქცევა ღვთაებრივ აღქმადცნობიერების მეშვეობით. ეს არის გზა უსასრულო რაოდენობის განზომილებებისკენ და თქვენი სამყაროს გამჟღავნებისკენ.
მედიტაცია გვეხმარება სტრესის აღმოფხვრაში, სიხარბის, შიშის და სხვა უარყოფითი ემოციებისგან, რომლებიც წამლავს სიცოცხლეს. სანაცვლოდ, პრაქტიკოსები იღებენ სიყვარულს, გაზრდილ სიცოცხლისუნარიანობას, თანაგრძნობის ცნობიერებას, გაზრდილ მგრძნობელობას და სხვა.
ამავდროულად, ისინი საკუთარ სხეულს ტაძრად ექცევიან. ამიტომ, მედიტაციები იწყება შხაპის მიღების შემდეგ, სუფთა ტანსაცმლითა და ყურადღების გაფანტვის მოშორებით.
აღმოსავლეთში მიღებულია ჩაკრების დოქტრინა. ეს არის ენერგეტიკული ცენტრები, რომლებიც მდებარეობს სხეულის გარკვეულ ადგილებში და დაკავშირებულია მის ფიზიკურ ორგანოებთან. ისინი ვლინდება კოსმიური ენერგიის ნაკადების მეშვეობით და ვრცელდება ცხრა ადამიანის ენერგეტიკულ სხეულზე, ისევე როგორც სულში.
საკუთარ თავში ჩაკრების გახსნით, ჩვენ ვიცნობთ საკუთარ თავს. მათ გააზრებასთან ერთად იცვლება აღქმაც. ტანტრული სიყვარულის გაკვეთილები თავიდანვე საუკეთესოდ კეთდება კონკრეტული მიზნების დასახვის გარეშე. არავინ იცის, რა გზა ექნება თითოეულ ადამიანს ინდივიდუალურად. ეს დამოკიდებულია მის ცხოვრებისეულ გამოცდილებაზე, დაგროვილ პრობლემებსა და კარმაზე.
ადამიანის სხეულზე შვიდი ძირითადი ჩაკრაა, ესენია:
- მულადჰარა;
- სვადჰისთანა;
- მანიპურა;
- ანაჰატა;
- ვიშუდჰა;
- ajna;
- sahasrara.
თითოეულ მათგანს აქვს საკუთარი ვიბრაციები და აქვს ენერგეტიკული სხეული. ყველა ჩაკრა მნიშვნელოვანია თქვენი სრული პოტენციალის მისაღწევად. შემოთავაზებულია მათი შესწავლა საკუთარ თავში, დაწყებული პირველიდან (მულადჰარა) და გვირგვინამდე (საჰასრარამდე)..
კუნდალინი არის ადამიანის სიცოცხლის ძალა. მისი გამოუვლენელი ფორმაა გველი, რომელიც ხერხემლის ძირში ბურთად არის დახვეული. ხერხემლის გასწვრივ აწევა და თითოეული ჩაკრის გახსნა, ის აძლევს სიბრძნეს და ავლენს ახალ შესაძლებლობებს ადამიანისთვის. ტანტრული სიყვარული გვეხმარება მის შეგრძნებაში.
სქესობრივი ცენტრიდან პარიეტალურ რეგიონში არხის შექმნით იწყება სულიერი აღორძინება და მაძიებელი გადადის შემდეგ ეტაპზე - სულიერი სინათლის დაღმართზე. ამ ეტაპზე არც სპეციალური ტექნიკა და არც გონების შესაძლებლობები არ დაგვეხმარება. მხოლოდ ადამიანის სულიერი დონე, დამუშავებული ცხოვრებისეული სიტუაციები და სწორად აღქმული გაკვეთილები შექმნის პირობებს ამ ეტაპის დასაწყებად.
მთელი ადამიანი სიმბოლოა გველით, რომელიც კბენს საკუთარ კუდს, რითაც ქმნის წრეს, მიზანს, წყაროს. სხეულში ყველაფერი ურთიერთდაკავშირებულია. თავის სამკურნალოდ საქმე აქვთ სასქესო ზონას, საზარდულის სამკურნალოდ - თავით. მეშვიდე ჩაკრა გაიხსნება ყველა დანარჩენის შემდეგ, როდესაც მათი შესაძლებლობები ცნობილი იქნება მთელი თავისი ბრწყინვალებით.
მოდით გადავხედოთ თითოეულ მათგანს და მედიტაციებს, რომლებსაც ტანტრული სიყვარული გვთავაზობს პრაქტიკაში.
მულადჰარა
ჩაკრა მდებარეობს სექსუალურ ცენტრში, აქვს წითელი ფერი, ხმა "U" და მუშკის სუნი. მის ვიბრაციაში ვლინდება სიცოცხლის თესლი. თუ ადამიანი თავისი ბედის მიხედვით მოძრაობს, სიცოცხლის გზას ენდობა, ხალისიანად და ენთუზიაზმითაც კი გრძნობს თავს. მაგრამ შიშს, ანუ სასიცოცხლო ენერგიის სტაგნაციას, აქაც შეუძლია გადაიზარდოს რისხვაში, გარეგნულ ან შინაგან მრისხანებაში. ამ უკანასკნელ შემთხვევაში ვითარდება დაავადებები და ქპირველი - შური, სიძულვილი, ეჭვიანობა, რაც ადამიანს სასტიკსაც კი ხდის.
ფიზიკური და ფსიქოლოგიური ხასიათის დაავადებების უმეტესობა დაკავშირებულია სწორედ მულდაჰარას სტაგნაციასთან ან არასწორ ფუნქციონირებასთან. ტანტრიკულ სიყვარულს შეუძლია განკურნოს ეს. მედიტაციების განხორციელება შესაძლებელია მარტო ან წყვილებში.
ერთ მათგანს ჰქვია "ბალიშის ცემა", სადაც რამდენიმე წუთის განმავლობაში ურტყამენ ბალიშს, აფრქვევენ ენერგიას სიბრაზისგან, შემდეგ კი მოდუნდებიან და აკვირდებიან მათ აზრებს, ემოციებსა და მიმდინარე ენერგიებს.
კიდევ ერთი მედიტაცია არის "ენერგეტიკული ნაკადის გამოღვიძება", სადაც ადამიანი გრძნობს ენერგიას, რომელიც მიედინება ფეხებიდან და ამოდის ჩაკრაზე. მუსიკა აქ დაგეხმარებათ. უფრო მეტიც, ზოგიერთი მელოდიები, მშვიდი და დახვეწილი, ჯერ შედის, უფრო რიტმული - შემდეგ. ბოლოს ჯობია მთლიანად გამორთოთ მუსიკა.
ამავდროულად, ტანტრული სიყვარული გვასწავლის, იყოთ მეტი პატივისცემა და პატივისცემა რეპროდუქციული ორგანოების მიმართ. მა ანანდა სარიტა მოგვითხრობს, როგორ აღმოაჩინო ეს გრძნობა საკუთარ თავში, იზრუნო სხეულზე და იგრძნო თავი უფრო დახვეწილად.
სვადჰისთანა
მეორე ჩაკრა მდებარეობს ჭიპის ქვეშ. ის ნარინჯისფერია, მიროს სუნი აქვს, მისი ხმა არის "ოუ". ჰარმონიულად განვითარებადი სვადჰისთანა იწვევს სიხარულს, ნდობას და უდარდელ სიცილს. თუ ადამიანს აქვს პრობლემები ამ ჩაკრასთან, მისი ემოციები სწრაფად გადაიქცევა სიბრაზეში, ისტერიკაში, ცრემლებში… მაგრამ მეორე მხრივ, უცოდინრობისა და ყველასგან იზოლირების სურვილის გამო, მას შეუძლია საერთოდ აუკრძალოს თავს ყველა ემოციის განცდა. სვადჰისთანა უღებს კარებს არაფიზიკურს.ადამიანი, რომელიც სწორად მედიტაციას აკეთებს, მალე ხდება გაწონასწორებული, ბრძენი და მშვიდი.
ცნობილია, რომ ყოველ შვიდ წელიწადში ერთხელ ხდება ციკლური ხელახალი დაბადება. ის იწყება ამ ჩაკრაში.
ადამიანი აქ ტანტრიკულ სიყვარულს ეტაპობრივად ავლენს მედიტაციების "ასხივოს სიყვარულის", "მედიტაციის მოვლის" და "კაჯურაჰოს" მეშვეობით. დახვეწილი ვიბრაციებითა და სითბოთი ცხოვრება სხვაგვარად იგრძნობა და მისი ახალი მნიშვნელობები გამოჩნდება.
საყვარელი შეძლებს ინტიმური ურთიერთობის დონემდე ასვლას, რომელიც აქამდე არ ყოფილა. ეს განსაკუთრებით ეხება მამაკაცებს, რომლებიც ცდილობენ ემოციური გამოცდილებისგან იზოლირებას.
თუმცა, მამაკაცებსა და ქალებს ერთნაირად სურთ ღრმა ინტიმური ურთიერთობა. და მიუხედავად იმისა, რომ ამის მიღწევა შეიძლება ძალიან რთული იყოს (ზოგიერთი ამბობს, რომ ქალები და მამაკაცები თითქოს სხვადასხვა პლანეტაზე დაიბადნენ), ტანტრულ სიყვარულს შეუძლია გითხრათ, როგორ უნდა მოიქცნენ პარტნიორები.
ამ ეტაპზე ხდება ეგოს კედლების გააზრება, რომელიც ცდილობს დაიცვას ადამიანი ზედმეტი გამოცდილებისგან. თუმცა, მაძიებელი თანდათან აცნობიერებს, რომ ეს მხოლოდ დაბრკოლებებია, რომლებიც ხელს გიშლის ჭეშმარიტად გრძნობდე საკუთარ თავს და პარტნიორს.
მანიპურა
შემდეგი ჩაკრა მდებარეობს გულმკერდის ცენტრსა და ჭიპს შორის. ყვითელი ფერისაა, აქვს ამბრის სუნი და ხმა „მა“. სწორედ აქ ხდება აღორძინება. მანიპურასთან დაკავშირებული პრობლემებით, ადამიანი მუდმივად იშლება წინააღმდეგობებით. ავტორიტეტი მონის სახელმწიფოდან და არასრულფასოვნების კომპლექსიდან მოდის. ნორმალური მუშაობის დროს, ყველასაპირისპიროები აღიქმება ჰარმონიულად, ინდივიდუალობის განადგურების გარეშე. აქ ყველა კონვენცია ამოღებულია და კარები იშლება სიბრძნის გასახსნელად. დიდი გონებრივი შესაძლებლობები აქვს. სხვადასხვა ენერგიები დაბალანსებულია და ადამიანი იწყებს სინათლის გამოსხივებას.
ყველა მედიტაცია მიზნად ისახავს საპირისპიროების შერწყმას, თქვენს დამკვირვებლის ჩართვას ("დაკვირვების დამკვირვებლის") და მომზადებას შემდეგი დონის - გულის აღქმისთვის.
ანაჰატა
სწორედ ამ ცენტრში დგას გაგება. ბრძენ ქალს აქვს შიგნით დამალული წყარო, რომელიც კლავს მის წყურვილს იპოვოს მამაკაცი, რომელიც მიისწრაფვის ტანტრული ინიციაციისკენ. ის უნდა დაემორჩილოს ქალურ გულს.
გულსა და ტერფებს შორის არის ენერგეტიკული კავშირი. ამიტომ, მედიტაციის გარდა, ამ ჩაკრის გახსნას ხელს უწყობს ტანტრული მასაჟი, სიყვარულის ცეკვა. თქვენი ფეხების სიყვარულით და მათზე ზრუნვით, ადამიანი დაიწყებს ანარეკლის გრძნობას გულში. ამ გზით ღვთაებრივი უკეთესად შეაღწევს მასში, ჰარმონიზებს დაპირისპირებებს.
ამ პრაქტიკაში, ყველა პიროვნული ნიღაბი ცვივა პარტნიორებს და შეყვარებულები ერთმანეთს ეჩვენებიან ისე, როგორც არიან, შემდეგ კი აღმოაჩენენ ღმერთსა და ქალღმერთს საკუთარ თავში.
ანაჰატა არის მწვანე ან ვარდისფერი, მისი ხმა არის "აჰ". ყველა ფორმის სიყვარულის გასაღებები აქ არის.
ჩაკრას ჰარმონიზაციის მედიტაცია პრაქტიკულია, რომლის დროსაც პარტნიორები ახდენენ ვიზუალიზაციას ან მასაჟს, რომლის მეშვეობითაც გამოხატულია ტანტრული სიყვარული. ეს კონცეფცია ასევე აღიქმება სუნთქვით. გულის ჩაკრა ფართოვდება, იზრდება, იპყრობს არა მხოლოდ მთელ ადამიანს, არამედ მთელსპლანეტა და შემდეგ კოსმოსი.
მიღებული გამოცდილება და ახალი შეგრძნებები გადადის ყოველდღიურ ცხოვრებაში.
ვიშუდჰა
მეხუთე ჩაკრა მდებარეობს ყელში. ის აღვიძებს ცნობიერებას. ვიშუდჰას მეშვეობით ვლინდება შემოქმედებითი შესაძლებლობები. ჩაკრა ითვლება მამაკაცურად, რომელიც განასახიერებს მამის პრინციპს. ფერი ლურჯია, საკმევლის სუნი და ხმა "აი". მეცნიერება და ხელოვნება ვითარდება სწორედ ვიშუდჰას სწორი მუშაობის გამო. ამის გამოვლენისას ადამიანი იღებს თვითრეალიზაციის დიდ შესაძლებლობებს.
აქ ქალი ხდება ქალი და მამაკაცი ხდება მამაკაცი. ჩვენს დროში ქალები მიჩვეულნი არიან მამაკაცებთან კონკურენციას, იმეორებენ მათ ქცევას. მაგრამ, დაემსგავსებიან მამაკაცებს, ისინი კარგავენ ქალურობას, მიმზიდველობას და ბუნებრივ მიზანს.
მეორეს მხრივ, მამაკაცები პასიურები ხდებიან. ისინი ჩვეულებრივ მიმართავენ თავიანთ ბუნებრივ აქტიურ თვისებებს რაციონალურ ნაწილს და ინტელექტის განვითარებას. დანარჩენი ყველაფერი უარყოფილია. გარეგნობის გაკონტროლების მცდელობისას, მამაკაცები უგულებელყოფენ შინაგანს. მაგრამ სწორედ აქ არის ნამდვილი ძალა. ვერ ეძებენ და იპოვიან სად დევს, ისინი ცდილობენ ძალით მიაღწიონ ძალაუფლებას, სოციალურ პოზიციას და დომინირონ ოჯახში. თუმცა, ბალანსი მოვა მხოლოდ მაშინ, როდესაც გაიაზრება შინაგანი ძალა, რაც შესაძლებელი ხდება საკუთარ თავში მგრძნობელობისა და მიმღებლობის გაცნობიერებითა და მიღებით. ამაში მხოლოდ ბრძენ ქალს შეუძლია დაეხმაროს.
მედიტაცია ამ ჩაკრაზე გვეხმარება სურვილების დაძლევაში, ღრმა სიბრძნისა და გამოცხადებების მიღებაში. ოშოს ტანტრული სიყვარული გასწავლის ენერგიების მართვას და ისეთი მდგომარეობის მიღწევას, საიდანაც იოგები მიდიან.ამქვეყნიური ცხოვრება. მაგრამ აქ მედიტაცია არ საჭიროებს ასეთ ჩაძირვას. პარტნიორები ერთმანეთს ეხმარებიან, რითაც აძლიერებენ მიმართული ენერგიების ეფექტს.
აჯნა
მეექვსე ჩაკრადან დაწყებული, მაძიებლის გზა გამარტივებულია. ახლა ამ დრომდე გაზრდილი ყლორტები ყვავის ცნობიერების ლამაზ ყვავილებად. აჯნაც მზადაა აყვავებისთვის. სხვა ჩაკრას "მესამე თვალს" უწოდებენ. ლურჯი ფერისაა, ჟასმინის სუნი აქვს და აქვს „მისი“ხმა. ამ ენერგეტიკული ცენტრის სხეულზე ცრურწმენა არ მოქმედებს. ნათელია, ყოვლისმხედველი, განცალკევებული. საკუთარ თავში აჯნას გამოვლენით ადამიანი ხდება მისტიკოსი.
გრძნობებზე მედიტაცია აქ გავრცელებულია. გემოები, სუნი, ხმები - ამ ყველაფრის აღქმა შესაძლებელია გულით, საკუთარ თავში ახალი შეგრძნებების აღმოჩენით.
აჯნას მეშვეობით შესაძლებელია ტანტრული სიყვარული დისტანციაზე. შეყვარებულებს შეუძლიათ კომუნიკაცია, მაგალითად, სიზმარში და აკონტროლონ ქმედებები, თითქოს სინამდვილეში.
ძილის მდგომარეობა სიზმრების გარეშეც მიიღწევა, როცა ხდება ძალების სრული აღდგენა. "მესამე თვალის" გახსნისას თქვენ უნდა მოემზადოთ სხვადასხვა გამოვლინებისთვის. მაგალითად, შეიძლება იყოს წარსული ცხოვრების ხილვები, ფანტასტიკური ოცნებები, უსასრულობის განცდა და მრავალი სხვა. უმჯობესია მედიტაციის გაკეთება თანდათანობით და პერიოდულად, რათა მაქსიმალურად შევინარჩუნოთ დაბალანსებული მდგომარეობა და გადავიდეთ ახალ მდგომარეობაში დიდი შოკის გარეშე.
ამ პერიოდში ყველაზე გავრცელებულია "ჩაკრების სუნთქვა", რომელიც კეთდება მარტო ან ერთად.
საჰასრარა
ამხელა მოგზაურობის შემდეგ ადამიანს შეუძლია გადაადგილებაენერგეტიკული ცენტრები თავისუფლად. ფიზიკური ფორმა სულიერდება, შემოქმედებითი იმპულსი იძენს. პრანა ავსებს სხეულს სიცოცხლის ბოლომდე ცხოვრების ნებისყოფით.
თითოეულ ჩაკრას აქვს თავისი სიხშირე. ტანტრული სიყვარული (ფოტო, ჩაკრების სურათი, იხილეთ ქვემოთ) აადვილებს მათი გაგების გზას. შეძენილია ნაკადის შექმნის უნარი, აირჩიოს კომუნიკაციისა და კომუნიკაციისთვის საჭირო სიხშირე და გათავისუფლდეს თეთრი ფერის მისაღწევად.
მეშვიდე ჩაკრაში შეყვარებულები ქმნიან სულიერ კავშირს. თუ ამ დრომდე ისინი ერთმანეთს ძალიან ახლობელ, მაგრამ მაინც განცალკევებულ ადამიანებად თვლიდნენ, მაშინ საჰასრარას ერთობლივი გახსნით ისინი ერთნი ხდებიან და აღწევენ ერთიანობას.
მეშვიდე ჩაკრას ზოგჯერ ადარებენ ათასფურცლიან ლოტოსს, რომელიც აყვავდება მხოლოდ სხვა ჩაკრებში დაფესვიანებით. საჰასრარას აქვს იასამნისფერი ან თეთრი ფერი, ლოტოსის სუნი აქვს, ჟღერს "ჰამს". განმანათლებლური ცნობიერება ახლა ცხოვრობს და სუნთქავს ფიზიკური სხეულის მეშვეობით.
სულიერი საყვარლები აქაც აგრძელებენ მედიტაციას. ისინი გრძნობენ და ხედავენ სიყვარულს როგორც საკუთარ თავში, ასევე ყველგან მათ გარშემო. ამ მედიტაციების გაგება შეუძლებელია ყველა წინა ნაბიჯის უგულებელყოფით. ისინი უბრალოდ გაუგებარი და მიუწვდომელი იქნებიან თავიანთი მდგომარეობიდან გამომდინარე. მაგრამ მას შემდეგ რაც მოახერხეს ასეთი მდიდარი გზის გავლა, საყვარელმა პოულობს და ხსნის ყველა იმ კარის გასაღებს, რომელსაც ეძებდა.
