სერგეი რუბანის ბედი არის შესანიშნავი მაგალითი იმისა, თუ რისი მიღწევა შეუძლია ადამიანს ნებისყოფითა და მონდომებით. სერგეი ჩვეულებრივი მოსკოვი იყო ტაგანკადან, წლებმა მძიმე ვარჯიშმა ის ძლიერ კაცად აქცია, სსრკ-ს ისტორიაში პირველი მკლავჭიდის ჩემპიონი და გინესის რეკორდების წიგნის ერთ-ერთი გმირი..
ხაზები მსოფლიო მიღწევების დირექტორიაში, მან მიაღწია, როგორც ყველაზე მაღალი და მძიმე ბოდიბილდერი ევროპაში და რუსეთში. სერგეი რუბანი 198 სმ სიმაღლისა და 150 კგ-ზე მეტს იწონიდა.
როგორ გახდა ის გმირი
სერგეი დაიბადა 1962 წლის 14 ოქტომბერს, შემოდგომაზე, მან ბავშვობა გაატარა ბოლშაია კომუნისტიჩესკაიას ქუჩაზე (ახლანდელი ალექსანდრე სოლჟენიცინის ქუჩა). მრავალ ინტერვიუში რუბანმა გაიხსენა, რომ ის გაიზარდა ჩუმად, არაკომუნიკაბელური და ძალიან გამხდარი. მსახურობდა ჯარში, აიღო მოსკოვის საავიაციო ინსტიტუტის დიპლომი, მუშაობდა ქარხანაში.
სერგეი მართლაც ძალიან გამხდარი იყო მისი სიმაღლისთვის, მხოლოდ 72 კგ-ს იწონიდა. „ნაკლის“დასამალად ახალგაზრდა მამაკაცი დაიხარა და პროფილში კითხვის ნიშანს დაემსგავსა. გაისწორეთ მხრებიდა რუბანის დამოკიდებულება მის სხეულზე აიძულა არნოლდ შვარცენეგერის ბავშვობის ფოტოები. ჟურნალის ფურცლებიდან იგივე გამხდარი ბიჭი უყურებდა სერგეის! ახალგაზრდა კაცმა გააცნობიერა, რომ ძლიერი და დიდი გახდომა არ არის ზეცაში ოცნებები. დაკუნთული ამერიკელი მსახიობის ისტორიის უფრო დეტალურად გაცნობის შემდეგ, სერგეი რუბანმა დაიწყო დაჟინებული ვარჯიში, რომელიც მალე მისი მთავარი ჰობი გახდა.
პირველი armfight-ში
ახალგაზრდა სპორტსმენი "მოირბინა" სპორტულ კლუბში, სადაც ჯერ კიდევ არ იყო ახალი ტრენაჟორები: შტანგა, ორი წყვილი ჰანტელი, ორი საბჭოთა პერიოდის სავარჯიშო მოწყობილობა. ეს იყო 1985 წელი, როდესაც სერგეიმ გადაწყვიტა დაეუფლა სსრკ-ში სპორტის ახალ სახეობას - მკლავჭიდს. ქალაქის ჩემპიონატში მე-2 ადგილი დაიკავა. ფინალურ ბრძოლაში მან ლიგატები მოიგლიჯა და გონება დაკარგა. ტკივილმა არ შეაჩერა ახალგაზრდა სპორტსმენი - ორი კვირის შემდეგ რუბანმა მოიგო სსრკ-ის ჩემპიონატი ერთ ბრძოლაში ხელებზე. დიდების მიღწევის შემდეგ, სერგეიმ სამუდამოდ დატოვა მკლავჭიდი.
ძალოსნობამ სერგეის კუნთოვანი მასა, თავდაჯერებულობა და გამარჯვების სურვილი მისცა. 1992 წელს სპორტსმენმა მე-4 ადგილი დაიკავა მოსკოვის მძიმე წონის ბოდიბილდინგის ჩემპიონატში.
კინოსამყაროში
სერგეი რუბანი პირველად მოვიდა კინოში, როგორც კასკადიორი და არა უბრალო, არამედ ცხენოსანი. კონკურსში მონაწილეობის მისაღებად პროფესიონალებისგან უნდა მესწავლა. საცხენოსნო კასკადიორს უნდა შეეძლოს არა მხოლოდ ცხენზე კარგად ტარება, არამედ ხელჩართული ბრძოლა, ფარიკაობა და ნებისმიერი იარაღის ოსტატურად გამოყენება. მისი კინოდებიუტი 80-იანი წლების ბოლოს და 90-იანი წლების დასაწყისში იძლევა უფლებას სერგეი რუბანს საბჭოთა და რუსი უწოდოს.მსახიობი.
ერთ-ერთი პირველი ნამუშევარი დიდ კინოსტუდიაში "მოსფილმში" იყო როლი ფილმში "მუწუკი". აქ სერგეი თამაშობდა კალათბურთელს, რომელიც იმავე გოგონას ემორჩილება, როგორც დიმიტრი ხარატიანის გმირი. რუბანის ძლევამოსილმა აღნაგობამ იუმორი შემატა სცენას, სადაც მისი პერსონაჟი გენას (ხარატიანს) გამოჰყავს მკლავის ქვეშ მყოფი ჩარჩოდან. შემდეგ იყო მუშაობა კიდევ ხუთ სცენაზე. 1995 წელს გამოჩნდა ვლადიმერ მენშოვის კომედია შირლი-მირლი, სადაც რუბანი მაფიის მცველს თამაშობდა. სწორედ იქ შენიშნეს ის გლადიატორთა შოუს რეჟისორებმა. ასე რომ, კინოს სამყარო რუბანისთვის გახდა ხიდი ტელევიზიის იმპერიასთან.
რუსული სპარტაკი
ვლადიმერ ტურჩინსკისთან ერთად, სერგეი ხდება მონაწილე ცნობილ საერთაშორისო სუპერ შოუში "Gladiator Fights", რომელიც იქ გამოდის ხმოვანი სახელით Spartak. თვალწარმტაცი სპექტაკლი ორ ქვეყანაში - ინგლისსა და რუსეთში გადაიცემოდა. გლადიატორი სერგეი რუბანი (სერგეი რუბანი) დიდი ხნის განმავლობაში ახსოვდა ბრიტანული არხის ITV-ს აუდიტორიას. RTR-ის მაყურებლები სასოწარკვეთილად უჭერდნენ მხარს ჩვენს ძლიერ მამაკაცს. შეჯიბრი დიდ ბრიტანეთში გაიმართა, მონაწილეობის ორ კვირაში რუბანმა წონაში 10 კგ დაიკლო და ბევრი ახალი შთაბეჭდილება დატოვა. ნისლიანი ალბიონის ნაპირზე სერგეი რუბანს საშუალება ჰქონდა დაესწრო მიღებას ინგლისის დედოფალთან.
რუსი ბოდიბილდერი ჰოლივუდში
ფერადმა გარეგნობამ, ქედმაღლობისა და ნიჭის ნაკლებობამ სერგეისკენ მიიპყრო თეატრის მოღვაწეების ყურადღება. მან ორჯერ ითამაშა მოსკოვის ცნობილ დარბაზებში - ცნობილ ტაგანკაში და მოსკოვის საკრებულოს თეატრში. 17 წლის განმავლობაში გამოვიდა ორი ათეული ფილმი სერგეი რუბანთან ერთად, სადაც ისმონაწილეობდა როგორც კასკადიორი ან მსახიობი. ზოგიერთი ფირი ამერიკელმა კინემატოგრაფებმა, ბრიტანულმა და ფრანგულმა კომპანიებმა რუსეთთან ერთად დაამზადეს. ჰოლივუდში ყოფნისას მსახიობი შეხვდა თავისი ახალგაზრდობის კერპს - არნოლდ შვარცენეგერს, ასევე სპორტსმენებს რალფ მიულერს, მატნუს ჰიუზის. მას მეგობრული ურთიერთობა ჰქონდა მსოფლიოში ყველაზე მძიმე ბოდიბილდერთან - გრეგ კოვაქსთან.
რუს ბოდიბილდერს არ ჰქონდა ამერიკაში მუშაობის უფლება, ამიტომ იქაურ სამსახიობო სააგენტოებს არ მიმართა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ვინ იცის, სერგეი რუბანის - სერგეი რუბანის კინემატოგრაფიულ ბიოგრაფიაში ინგლისურენოვანი გრაფიკი გამოჩნდებოდა.
მხატვრის ბოლო როლი იყო მწვრთნელის იმიჯი სერიალში "ჩემი ლამაზი ძიძა".
გაკვეთილები პროფესიონალებისგან
ამერიკაში, შენობის ვარსკვლავებთან მუშაობისას, რუბანმა გააცნობიერა, რომ რუსი "ტიტანების" იდეები ბოდიბილდინგზე განსხვავდება დასავლელი კოლეგების ცოდნისაგან. პროფესიონალები დღეში 1-2 საათს უთმობენ ვარჯიშს, კუნთების ზრდის თვალსაზრისით პრიორიტეტს ანიჭებენ სწორ კვებას. საზღვარგარეთ მიღებული ცოდნა დაეხმარა სერგეის სხეულის ფორმის სასურველ სრულყოფილებამდე მიყვანაში. და მაინც, ბოდიბილდერის მაღალი სიმაღლე მოითხოვდა მეტ წონას კონკურენციაში. სწორედ ამიტომ გახდა რუბანისთვის მთავარი სამსახიობო კარიერა.
პირადი ცხოვრება, სიკვდილის მიზეზი
ახლო ხალხი და ვინც იცნობდა სერგეის აღნიშნავენ, რომ ის იყო კეთილი, მეგობრული და ძალიან მოკრძალებული ადამიანი.
რუსი გმირი 53 წლის იყო, როცა მისი სიცოცხლე მოულოდნელად შეწყდა. გარდაცვალების მიზეზი გულის შეტევა გახდა. რომტურჩინსკის სიკვდილის შემდგომი დიაგნოზი დაუსვეს. ექსპერტები ვარაუდობენ, რომ უბედურება გაზრდილი ვარჯიშის გამო მოხდა, რამაც დიდი დატვირთვა მისცა უკვე შუახნის გულს. სპორტსმენმა დატოვა ცოლი ლიუბოვი, რომელთანაც ისინი 18 წლის განმავლობაში ცხოვრობდნენ ჰარმონიულ ქორწინებაში და თხუთმეტი წლის ვაჟი პაველი.
ცნობილია, რომ სერგეი რუბანი ეწეოდა ცხოვრების ჯანსაღ წესს, არ ნებდებოდა ალკოჰოლს და სიგარეტს. თუმცა, ინტერვიუში ბოდიბილდერმა აღიარა, რომ კუნთოვანი მასის მოსაპოვებლად სტეროიდებს იყენებდა. ოცდაათი წლის ასაკში, მისი თქმით, მან მთლიანად მიატოვა ქიმია, რადგან ცოდნამ და გამოცდილებამ მას საშუალება მისცა მოეპოვებინა ძალა და კუნთების მოცულობა ანაბოლური წამლების გარეშე. ის შესანიშნავ ფორმაში იყო და 50 წლის შემდეგ განაგრძო ვარჯიში და ახალ სიმაღლეებზე ოცნებობდა.
2015 წლის 10 დეკემბერს დილით ადრე გაიღვიძა, დაიწყო საქმისთვის მზადება, მაგრამ უეცრად გონება დაკარგა და რამდენიმე წუთში გარდაიცვალა. ეს შოკი იყო ნათესავებისთვის, მეგობრებისთვის, სპორტსმენისა და მსახიობის გულშემატკივრებისთვის. სერგეი რუბანი დაკრძალეს ნიკოლო-არხანგელსკის სასაფლაოზე, სადაც დაკრძალულია მისი მამა და ბაბუა.
რუბანის აღთქმა
შეგიძლიათ სერგეის სიტყვები ერთგვარ დასტურად მიიჩნიოთ დამწყები ბოდიბილდერებისთვის, რომ არ უნდა დაეყრდნოთ ჯადოსნურ კაფსულებს და თვალის დახამხამებაში ეცადოთ, რომ ატუმბოებულ გმირად გადაიქცეთ. აქ არის კეთილმოწყობილი სპორტული დარბაზი, დაბალანსებული სპორტული კვება, დანამატების კომპლექსი მინიმალური გვერდითი ეფექტებით და პოსტსაბჭოთა ეპოქაში დაგროვილი კომპეტენტური ვარჯიშის გამოცდილება.
