დასვენება არის ადამიანის გარკვეული მოქმედებები, რომლებიც მიზნად ისახავს სამუშაოდან ან სწავლიდან თავისუფალ დროს ფიზიკური და სულიერი ძალების აღდგენასა და განმტკიცებას. გარდა ამისა, ეს აქტივობები ხელს უწყობს ინდივიდის საერთო განვითარებას და ხორციელდება ბუნებრივი ფაქტორების დახმარებით სპეციალურად გამოყოფილ ადგილებში მუდმივი საცხოვრებელი ადგილის გარეთ.
პრინციპში, დასვენება არის განზოგადებული კონცეფცია, რომელიც მოიცავს სხვადასხვა სახის დასვენებას, ექსკურსიებს და დაავადების პრევენციას. ამიტომ, გარკვეული გაგებით, მას რამდენიმე მნიშვნელობა აქვს. ასე რომ, ეს ტერმინი ასევე შეიძლება ნიშნავდეს დასვენების, დასვენების, დასვენების ადგილს.
რეკრეაციული რესურსები მოიცავს: კლიმატს, მიწისზედა და მიწისქვეშა წყლებს, ლანდშაფტს, მცენარეულობას და გარემოს ბევრ სხვა კომპონენტს, რომლებიც გამოიყენება სამედიცინო და რეკრეაციისთვის, სოციალურ-კულტურული და სხვა გასართობი საჭიროებები. ხანმოკლე და დასასვენებლად დასასვენებლად დასვენება არის პარკი, მუზეუმები, თევზაობა, სანატორიუმები, პანსიონატები და ა.შ. გარე საქმიანობისთვის - ეს არის ეროვნული ნაკრძალები, ისტორიული, არქიტექტურული და სხვა ატრაქციონები. დსთ-ს ჯანმრთელობის გაუმჯობესების ტერიტორიებია: ყირიმი,კავკასია, კარპატები, შუა აზიის გარკვეული რეგიონები, ურალი და სხვა ადგილები.
რეკრეაციული აქტივობები მოიცავს: მოგზაურობას, სპორტს, სამოყვარულო სპექტაკლებს, შეგროვებას, ტექნიკურ კრეატიულობას და სხვა აქტივობებს, რომლებიც მოიცავს ფიზიკურ, ემოციურ და ინტელექტუალურ სტრესს. აღსანიშნავია, რომ მათში ასევე შედის ფიზიკური აღზრდის ცალკეული სახეობა – ფიზიკური დასვენება, რომელიც საკმაოდ მრავალმხრივია. ის იყენებს სპორტულ სავარჯიშოებსა და თამაშებს აქტიური დასვენებისთვის, გასართობად, ფიზიკური აქტივობით კმაყოფილებისთვის და სხვადასხვა სახის დაღლილობის გამომწვევი საქმიანობიდან ყურადღების გადასატანად. ეს მიდგომა ჯანსაღი ცხოვრების წესისადმი არის დადებითი მოტივაცია პოზიტიური ესთეტიკური და მორალური თვისებების განვითარებისთვის. ყველა თანამედროვე პრობლემა, რომელიც დაკავშირებულია ალკოჰოლიზმთან, ნარკომანიასთან და გონებრივ ჩამორჩენილობასთან, არის ბავშვებისა და მოზარდების სპორტული და გასართობი პროგრამების ყურადღების ნაკლებობის შედეგი, მათი საცხოვრებელი ადგილის მახლობლად საზოგადოებრივი ობიექტებისა და კომპლექსების ნაკლებობა. და, როგორც მოგეხსენებათ, ანტისოციალური ქცევა დაკავშირებულია თქვენი თავისუფალი დროის ორგანიზების შეუძლებლობასთან. ამიტომ, ამ ჯანდაცვის პროგრამის მთავარი მიზანია ახალგაზრდების საჭიროებებისა და ინტერესების დაკმაყოფილება, აქტიური დასვენების მოტივაცია და თავისუფალი დროის სწორად გამოყენება.
დასვენების (დასვენების) სახეები ძალიანმრავალფეროვანია და მათი ფუნქციების მიხედვით იყოფა: საგანმანათლებლო, თერაპიულ, ჯანდაცვის, სპორტულ და ტურისტულ სფეროებად. თითოეული მათგანი ასევე იყოფა სეზონური მახასიათებლების მიხედვით (ზამთრის არდადეგები, ზაფხულის არდადეგები), ასაკობრივი კატეგორიების მიხედვით (ბავშვთა თამაშები, მკურნალობა პენსიონერებისთვის) და ა.შ. ძალების.
