ხშირად ნაცნობების გარემოცვაში, მაღაზიაში, საზოგადოებრივ ტრანსპორტში ან უბრალოდ ქუჩაში შეიძლება ადამიანს შეურაცხყოფა მიაყენოს სხვამ. ზოგს უბრალოდ მოსწონს საკუთარი თავის მტკიცება ამ გზით: ისინი იწყებენ უხეშობას და გიბიძგებენ გარკვეულ პასუხზე. ბევრისთვის თქვენი დამცირება არის "კვება": ეგრეთ წოდებული ენერგეტიკული ვამპირები იკვებებიან დაუცველობითა და შიშით. სხვებს კი დღემ არ გამოუვიდა, გოგონამ თავი დაანება, სამსახურიდან გაათავისუფლეს - ამიტომ ცდილობენ სხვისი განწყობა გაუფუჭონ. როგორ ვუპასუხოთ შეურაცხყოფას? ყოველივე ამის შემდეგ, არაფრის თქმის გარეშე დატოვება კიდევ ერთხელ იძლევა თავხედობის მიზეზს სუსტების დასამცირებლად.
თუ გაწყენინეს ან შეურაცხყვეს, მაშინ უპირველეს ყოვლისა საჭიროა დამშვიდდეთ და „თავი შეერთოთ“, ასევე დაამშვიდოთ უსიამოვნო სიტუაციით გამოწვეული უნებლიე მღელვარება. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა უპასუხოთ უხეშობას - ნუ დაემსგავსებით უარყოფით პერსონაჟს. თქვენ უნდა უპასუხოთ მშვიდად, თავდაჯერებულად და ირონიით, შეგიძლიათ გაღიმებაც კი. თქვით მსგავსი რამ: „ვხედავ, რომ კარგი დღე არ გქონდა? თანავუგრძნობ!" ან: „რაღაც არ მახსოვს, რომ ჩვენადრეც ვნახეთ ერთმანეთი, მაგრამ უცნობებს არ ველაპარაკები. ნახვამდის!" და ასე შემდეგ, სიტუაციიდან გამომდინარე.
როგორ უპასუხოთ ქუჩის ხულიგნების შეურაცხყოფას, რომლებიც გამოგიწვევდნენ? ამ სიტუაციაში თქვენ უნდა დარჩეთ ლიდერი და შეეცადოთ თქვენი სიტყვა გაგრძელდეს. ასე, მაგალითად, ფრაზაზე: "მოდი, მოდი აქ!" - შეგიძლიათ გაჩერდეთ და თქვათ: „რაღაც გინდოდა გკითხო? ველოდები, მოდი და გკითხე“. თუ რომელიმე ჯგუფი წამოვა და ვითომ მისალმების ნიშნად ხელი გაუწოდა, უბრალოდ დააიგნორეთ. დადექი და დარწმუნებით შეხედე მას. ჰკითხეთ: "ვიცნობთ ერთმანეთს?" რაზეც მოძალადე სავარაუდოდ უპასუხებს: „არ გახსოვარ?“შენი პასუხი: „უნდა? ადგილობრივი ცნობილი ადამიანი ხარ? ეს ყველაფერი? წავედი, დაკავებული ვარ!"
შეურაცხყოფაზე მახვილგონივრული პასუხები ბოლო მოეღოს უსიამოვნო ინციდენტს, რადგან დამნაშავის იმედი არ ჰქონდა ასეთ შედეგს. თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ გაიცინოთ და თქვათ: "გმადლობთ, თქვენ გამაცინე!" თუ ხუმრობით ვერ გაძვრებით, თქვენ პირდაპირ უნდა მიუთითოთ ბორის ადგილი, უპასუხეთ ღირსეულად და მშვიდად. შეურაცხყოფაზე რეაგირება შეიძლება იყოს მაქსიმალურად თავშეკავებული, რაც არ ამცირებს მათ ეფექტს. უბრალოდ, დამნაშავეები ხშირად ელიან, რომ განაწყენებული ადამიანი მათ "ბაზარის" დონეზე ჩავარდება და აი, ისინი ბატონები არიან! უბრალოდ ნუ მიჰყვებით მათ, იყავით ისეთივე ჭკვიანი, როგორიც ხართ. ასევე არ არის აუცილებელი ზედმეტად გრძელ დიალოგებში შესვლა - მოკლე პასუხი გიხსნით უსიამოვნო თემაზე შემდგომი კომუნიკაციისგან.
რა ვუპასუხოთ შეურაცხყოფას ან უფრო სწორად შენიშვნას,თუ სამართლიანად ჟღერდა შენთვის? თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ უგულებელყოთ იგი ან თქვათ: "მადლობა რჩევისთვის!" ან: "აუცილებლად გამოვასწორებ, მადლობა!" გააკეთეთ ეს მაშინაც კი, თუ გაგიჭირდებათ იმის აღიარება, რომ ცდებით.
თუ მაშინვე ვერ იპოვნეთ თქვენი შეხედულება და ვერ იპოვნეთ რა უპასუხოთ შეურაცხყოფას, არამედ უბრალოდ უკან დაიხიეთ, მაშინ არ უნდა გაკიცხოთ საკუთარი თავი მოგვიანებით და არ იფიქროთ ვარიანტებზე, რისი თქმაც შეგიძლიათ. ადამიანი არ არის რობოტი და გრძნობები ხშირად უპირატესია გონიერებაზე, ასე რომ არ ინერვიულოთ, უბრალოდ დაივიწყეთ. შემდეგ ჯერზე იმედგაცრუებული არ დარჩებით.
