როგორ გავხდეთ ალფა მამაკაცი - რჩევები და ხრიკები

2024 ავტორი: Henry Conors | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-12 09:35

თანამედროვე საზოგადოებაში ალფა მამაკაცი არის მაღალი თავდაჯერებულობის მქონე ადამიანი, ლიდერის ნაწარმოები, რომელიც მზად არის თავისი აზრები და იდეები დიდი წარმატებით განახორციელოს. დღეს ბევრი, ამ ტერმინის გაგონებისას, მაშინვე წარმოიდგენს ხისტ კაცს, სახეზე ღეროებით და გოგოებით გარშემორტყმული. რა თქმა უნდა, სიმპათიური მამაკაცი ყოველთვის სარგებლობს პოპულარობით ქალებში, ამიტომ ის ნამდვილად არასოდეს იტანჯება მარტოობით. და საერთოდ - სიტყვა "ტანჯვა" შეუდარებელია ალფა მამაკაცთან, ისევე როგორც სუსტი ადამიანებისთვის დამახასიათებელი სხვა ხასიათის თვისებებით. მოდით გავარკვიოთ, როგორ გავხდეთ ალფა მამაკაცი ჩვეულებრივი კაცისთვის და როგორ დაეხმარება ეს ცხოვრებაში.

ვინ არის ალფა მამაკაცი

ამ ტერმინის მნიშვნელობა განისაზღვრება ორივე სიტყვით. „ალფა“ნიშნავს ლათინური ანბანის პირველ ასოს, ამიტომ ეს სიტყვა ერთდროულად ლიდერობაზეც და უპირატესობაზეც საუბრობს. მამაკაცი არის ძლიერი სქესის წარმომადგენელი, რომელიც დომინირებს სუსტი სქესის ფონზე.

"ალფა მამაკაცი" ინგლისურად ჟღერს როგორც ალფა-ძაღლი - ეს სტერეოტიპი არის დომინანტი მამაკაცის პროტოტიპი მის სოციალურ გარემოში, რომელსაც ექვემდებარება გარშემომყოფები და ძირითადად ქალები, ვისთვისაც ასეთი მამაკაცები არიან. ითვლება იდეალური ნებისმიერი ტიპის ურთიერთობებისთვის.

ჩვენში ეს კარგი ფიგურის და ძვირადღირებული ტანსაცმლის მქონე კაცად ითვლება. ალფა მამრი უნდა ადევნოს თვალი დიეტას და კვებას, იხელმძღვანელოს სწორი ცხოვრების წესზე, ჰქონდეს ლამაზი ფიგურა, ამიტომ, დადის სპორტდარბაზში და იზრუნებს საკუთარ თავზე. მას აქვს მრავალი ხასიათის თვისება, რაც ჩვეულებრივ ადამიანებს არ გააჩნიათ. ყველას სურს იყოს პოპულარული ქალებში. მაგრამ ამისთვის გჭირდებათ ნამდვილი ვნებიანი მამაკაცი, რომელიც მზად არის გახდეს ალფა თავის კომპანიაში.

იმისთვის, რომ გახდეთ დომინანტი თქვენს გარემოცვაში, თქვენ არა მხოლოდ უნდა იცოდეთ ვინ არის ალფა მამაკაცი, არამედ იყოთ ის. რა თქმა უნდა, შეუძლებელია ასეთად დაიბადო, შრომა აუცილებელია პიროვნების დომინანტად ჩამოყალიბებისთვის. მოდი ვნახოთ, როგორ გავხდეთ ალფა მამაკაცი: ინსტრუქციები, ან 12 ნაბიჯი გახდომამდე.

1. თავდაჯერებულობა

თქვენ არა მხოლოდ უნდა გქონდეთ მაღალი აზრი საკუთარ თავზე, არამედ გჯეროდეთ თქვენი შესაძლებლობების, გიყვარდეთ საკუთარი თავი, იყოთ დარწმუნებული თქვენს ყველა მოქმედებაში. უნდა გვესმოდეს, რომ ქედმაღლობა არ ეხება თავდაჯერებულობას, ეს ხასიათის თვისება, პირიქით, აშორებს ადამიანებს. ნუ ეძებთ მოწონებას სხვათა შორის კომპანიაში, თუ საკუთარ თავს პატივს სცემთ და სხვებს არ ადარდებთ, მაშინ თქვენს ირგვლივ ყველა თანდათან დაიწყებს თქვენს პატივისცემას.

2. სტაბილური პოზიცია

ალფა მამაკაცის აზრი ყოველთვის დომინირებს სოციალურ გარემოში, რომელშიც ის იმყოფება, ამიტომ თავად მამაკაცმა უნდა ჩათვალოს თავისი პოზიცია ერთადერთ ჭეშმარიტად და ერთი წუთითაც არ დაეჭვდეს. თქვენს თანამოსაუბრეებს არ აქვთ უფლება და არ უნდა შეგეძლოთ თქვენი შეჩერება ან თქვენი პოზიციის გამოწვევა, ნებისმიერი მცდელობა უნდა შეწყდეს. მაგრამ სანამ დაიცავ შენს პოზიციას, უნდა ისწავლო შენი აზრის გამოხატვა. თავისუფლად გამოხატეთ იგი საჭიროების შემთხვევაში და დაიცავით იგი ნებისმიერ შემთხვევაში. საჭიროების შემთხვევაში, უთხარით „არა“თანამოსაუბრეს, რადგან ნებისმიერ მოთხოვნას დადებითად და თანხმობით მხოლოდ სუსტი ადამიანები პასუხობენ.

3. იუმორი

რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ არ გჭირდებათ იუმორით გადაჭარბება, თქვენ არ ხართ კლოუნი, არამედ ალფა მამაკაცი, რომელსაც შეუძლია საკუთარ თავზე და სხვებზე სიცილი ბოროტების ან სარკაზმის გამოვლენის გარეშე, მაგრამ მხოლოდ თქვენი ამაღლების. სულები. გამოიყენეთ ხუმრობები სხვების გასაცინად და არა მათზე.

გამოიყენეთ საინტერესო ანეგდოტები თქვენს დიალოგებში, ისწავლეთ მხიარული ისტორიები და აფორიზმები. ისწავლეთ იუმორის გამოყენება სადღეგრძელოებში. თქვენ შეგიძლიათ აჩვენოთ თქვენი იუმორის გრძნობა სხეულის ენით, მაგრამ ეს მხოლოდ ნამდვილ ოსტატებს შეუძლიათ.

4. სხეულის ენა

თქვენი სხეული უფრო მეტს ამბობს ვიდრე თქვენი სიტყვები პოზის, ჟესტებისა და პოზის საშუალებით. სხეულის ენის ყველა ეს განყოფილება საშუალებას გაძლევთ გაგზავნოთ სიგნალები, მაგრამ რაც მთავარია, გაითვალისწინეთ, რომ ეს სიგნალები უნდა აჩვენოს თქვენი ძალა, ლიდერობა, თავდაჯერებულობა და არა სისუსტე. რა თქმა უნდა, უმჯობესია სხეულის ენა მუდმივად ივარჯიშოთ, მათ შორისნომერი სარკის წინ ან უცნობ გარემოში.

გამოიყენეთ "სპირის" ჟესტი: შეაერთეთ თითები და გახსენით ხელისგულები. ის უნდა გამოიყენოთ დიალოგის დროს, რაც მთავარია, ხელები სახესთან ახლოს არ მიიტანოთ - ეს გაურკვევლობის ნიშანია.

კიდევ ერთი ჟესტი, რომელიც აჩვენებს თავდაჯერებულობას - ხელები ზურგს უკან, ეს გამოავლენს თქვენს გახსნილობას დიალოგისთვის და თავდაჯერებულობისთვის. უპირველეს ყოვლისა, ხელები ჯიბეებში არ დაიჭიროთ.

გამოიყენეთ თვალის კონტაქტი თანამოსაუბრესთან დიალოგში, მაგრამ ეს ტექნიკა მოითხოვს გაძლიერებულ ვარჯიშს. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს ტექნიკა: შეხედეთ ჯერ მარჯვენა თვალს, შემდეგ მარცხნივ, შემდეგ კი ტუჩების წვერებს, რათა თვალი არ მოაშოროთ თანამოსაუბრეს და ამავდროულად არ დაიძაბოთ.

5. შეავსეთ ოთახი საკუთარი თავით

ივარჯიშეთ თქვენი პოზა, გამოიყენეთ მეტი ჟესტიკულაცია, იმოქმედეთ ღირსეულად და მშვიდად - ეს გაგრძნობინებთ თავს უფრო კომფორტულად და კომფორტულად და რაც მთავარია, ზოგადი ყურადღება მიაქციეთ საკუთარ თავს.

რა თქმა უნდა, თქვენ შეგიძლიათ ოთახის შევსება საკუთარი თავით და ხმაურის დახმარებით, მაგრამ ეს არ არის ცივილიზებული და დიდი ალბათობით შეაშინებს თანამოსაუბრეებს. თუ სწორად მოიქცევით და ყველას ყურადღებით მოუსმენთ, მაშინ ოთახში მთელი ყურადღება თქვენ დაეთმობა.

6. მოსმენის უნარი

ნამდვილი ლიდერები ყველას აძლევენ საუბრის საშუალებას. თქვენ ყურადღებით უნდა მოუსმინოთ ყველას, მისცეთ საშუალება პიროვნებებს გაიხსნას, რათა მათ მეგობრად ჩაგთვლით და გაგიზიაროთ თუნდაც მათი შინაგანი აზრები.

გარდა ამისა, სხვების მოსმენით, თქვენ სწავლობთ მეტყველების მანერებს და გაიგებთ მეტსადამიანებს შორის ურთიერთობა.

7. მეთვალყურეობა

ნამდვილი ალფა მამრისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია სხვებზე დაკვირვება. სხვა ალფა მამაკაცის ყურება განსაკუთრებით სასარგებლოა, რადგან ამ გზით შეგიძლიათ რაღაც ახალი ისწავლოთ. თქვენ ასევე უნდა იცოდეთ სხვები, რათა შეძლოთ მათზე მანიპულირება. სხვა ადამიანების, მათი სუსტი და ძლიერი მხარეების ცოდნა საშუალებას მოგცემთ გაიგოთ, როგორ გახდეთ ალფა მამაკაცი თქვენს შემთხვევაში.

8. წვდომა სავარჯიშო დარბაზში

იმისთვის რომ გამოიყურებოდე თავდაჯერებულად და მიმზიდველად, უნდა იყო კარგ ფიზიკურ ფორმაში. რა თქმა უნდა, ეს არ არის ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორი. მაგრამ თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ მნიშვნელოვანია საკუთარ თავზე ზრუნვა, მათ შორის სპორტული დარბაზის მონახულება.

9. პატიოსნება

არაფერი არ აფუჭებს ადამიანს აზრს, როგორც მის მიერ ნათქვამი ტყუილი. იყავი გულწრფელი თანამოსაუბრეებთან. თუ საკუთარ თავს დარჩები, ეს უკვე ბევრს გააკეთებს შენთვის და თანდათან ჩამოყალიბდება შენში ლიდერად.

10. ტანსაცმელი

იმისთვის, რომ გამოირჩეოდეთ ბრბოსგან, უნდა ჩაიცვათ კარგად - ჩაიცვათ პერანგი საყელოებით და ღილებით, აუცილებლად ატარეთ ქამარი შარვალზე. ძალიან მნიშვნელოვანია იმის გაგება, რომ არ უნდა ჩაიცვათ ტანსაცმელი, რომელიც აჩვენებს ბრენდის სახელს - ხალხის მთელი ყურადღება თქვენ უნდა დაეთმოთ და არა ლოგოები. ლამაზმა კაცმა იცის როგორ გამოიჩინოს თავი, ტანსაცმელი კი მხოლოდ ხაზს უსვამს მის სილამაზეს და არ ქმნის მას.

11. ფლირტი

აქ ჩვენ გვჭირდება გაძლიერებული ტრენინგი და ინფორმაციის შესწავლა, რადგან ფლირტის სწავლა არ არისეს მარტივია, მოითხოვს თავდაჯერებულობას, გამოცდილებას. უნდა იცოდეთ, რომ მიმზიდველობაც ბევრს წყვეტს. მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, ტრენინგია საჭირო. თუ არ იცით როგორ გახდეთ ალფა მამრი გოგოებისთვის, მაშინ გაგიჭირდებათ ფლირტი, რადგან ქალები აფასებენ სიმტკიცეს და თავდაჯერებულობას და რაც მთავარია, მონდომებას.

12. ლიდერობა

იყავით ლიდერი თქვენს გარემოში, დაეხმარეთ კომპანიის სხვა წევრებს, აჩვენეთ თქვენი ლიდერობის უნარები და რომ თქვენ ხართ ლიდერი. ხასიათის ეს თვისება გენეტიკურად გადაეცემა, გარდა ამისა, მისი აღზრდა შესაძლებელია თვითტრენინგის დახმარებით. თქვენი კონკურენტები უნდა გახდნენ თქვენი ასისტენტები, მარჯვენა და მარცხენა ხელით, სანამ ისინი არ გადაწყვეტენ დაიპყრონ თქვენი ლიდერის როლი კომპანიაში. ისწავლეთ წარმოქმნილ პრობლემებთან გამკლავება, მოემზადეთ მათთვის და არ ინერვიულოთ, როცა ისინი მოვლენ.

ასევე მნიშვნელოვანია იცოდეთ როგორ გახდეთ ალფა მამაკაცი საწოლში. ბოლოს და ბოლოს, თუ არ იცი როგორ დააკმაყოფილო ქალი, რა აზრი აქვს მის მოტყუებას?

ალფა მამაკაცის თვისებები

ნამდვილი ალფა მამაკაცი არის მამაკაცი, რომელსაც აქვს მრავალი თვისება, რაც ამაღლებს მას კომპანიის სხვა წევრების წინაშე. რა თქმა უნდა, თუ გადაწყვეტთ გახდეთ ალფა, მაშინ უნდა გესმოდეთ რისკენ უნდა ისწრაფოთ. აქ არის ნამდვილი ალფა მამაკაცის ხასიათის თვისებები და თვისებები:

1. დომინანტობა.
2. ლიდერობა.
3. მტკიცებულება.
4. ქარიზმი.
5. მოქნილობა.
6. სტრესის წინააღმდეგობა.
7. მოთმინება.
8. თავხედობა.
9. ეგოიზმი.
10. ნაროტიზმი.
11. ცივსსისხლიანი.

რა თქმა უნდა, გამბედაობა ასევე ითვლება ალფა მამრების თვისებად,სიმტკიცე. მაგრამ ამ თვისებებთან ფრთხილად უნდა იყოთ, რადგან მათ შეუძლიათ შეაშინონ ადამიანები თქვენგან, ისინი უნდა გამოიყენოთ უკიდურეს შემთხვევაში. მაგალითად, არ შეიძლება შეგეშინდეთ ფიზიკური ძალის გამოყენების, თუ თქვენს მეგობარს ან ქალს საფრთხე ემუქრება, თუნდაც მოწინააღმდეგეზე სუსტი იყოთ, კომპანიაში პატივისცემის მუხტს მიიღებთ. თქვენ ასევე უნდა გამოიყენოთ ფიზიკური ძალა სხვების დასახმარებლად - მაგალითად, ატარეთ ჩანთები, აწიეთ წონა.