დღეს მოვლილი ყოფნა არ არის ახირება ან ახირება, არამედ მკაცრი აუცილებლობა. რადგან თუ ქალი კარგად გამოიყურება, მაშინ ის არის წარმატებული, ჯანმრთელი, თვითკმარი. ეს არის თანამედროვე საზოგადოების დროისა და წეს-ჩვეულებების მოთხოვნები. აქედან გამომდინარეობს ბუნებრივი კითხვა, როგორ სწორად იზრუნო საკუთარ თავზე. ჯობია სხვის შეცდომებზე ისწავლო. დავიწყოთ მათით.
სახის წმენდა
არსებობს მოსაზრება, რომ რაც უფრო მეტ აქერცვლას გააკეთებთ, მით უფრო ახალგაზრდა გახდება თქვენი კანი. ამ მითის მხარდამჭერებს არ ესმით, რომ ამ შემთხვევაში ისინი ართმევენ ტენიანობას დელიკატურ ქსოვილებს, რის გარეშეც შედეგი საპირისპიროა: ნაოჭები. და თუ თქვენი კანი პრობლემური ან ცხიმიანია, ასეთი მოვლის შემთხვევაში, სიტუაცია მძიმდება. მოძებნეთ ნაზი გამწმენდი, რომელიც არ ქერცლავს და არ შეიცავს ალკოჰოლს.
სხეულის ჰიგიენა
ყველამ იცის, რომ დილის და საღამოს შხაპი აუცილებელია. და როგორ სწორად მოვუაროთ სხეულს, ბევრი არ ფიქრობს. წყლის ტემპერატურა არ არისუნდა იყოს მუდმივი, ასევე ძალიან ცხელი ან ცივი. სწორია თბილი და გრილი წყლის მონაცვლეობა თქვენთვის სასიამოვნო ტემპერატურაზე. ამასთან, სულაც არ არის საჭირო ყოველ ჯერზე საპნის ან შხაპის გელის გამოყენება, რათა არ დაირღვეს კანის ბუნებრივი მჟავიანობა. ყოველდღიურად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნეიტრალური გელი ან სპეციალური ინტიმური მოვლის საშუალება.
ნიღბები და მასაჟები
სახის და სკალპის ეს პროცედურები შესანიშნავია შხაპის მიღებამდე ან ბანაობის დროს, მინიმუმ ორ კვირაში ერთხელ.
თმის მოცილება თუ არა? რა არის სწორი?
საკუთარ თავზე ზრუნვა ასევე ნიშნავს არასასურველი მცენარეულობის დროულად მოშორებას. თანამედროვე ქალს მხოლოდ თმა უნდა ჰქონდეს თავზე! დეპილაცია საუკეთესოა შხაპის დროს.
დაცვა
დამატენიანებელი კრემი საჭიროა არა მხოლოდ სახის, არამედ სხეულისთვისაც. შხაპის მიღების შემდეგ დროა გამოიყენოთ თქვენთვის შესაფერისი პროდუქტი. უფრო მეტიც, ზაფხულში კრემი უნდა იყოს მინიმუმ 15 SPF-ით. ეს განსაკუთრებით ეხება 30 წელს გადაცილებულებს. ამგვარად, თქვენ შეანელებთ კანის დაბერებას და არ გამოჩნდება ახალი ნაოჭები.
თმა და სტილის
როგორ მოვუაროთ საკუთარ თავს: ივარცხნოთ თმა ხშირად დღის განმავლობაში ან მხოლოდ დილით და ღამით? კითხვა შორს არის უსაქმური, რადგან თმის ჯაგრისის დახმარებით მთელ სიგრძეზეგავრცელებულია ბუნებრივი ზეთები, რომლებიც კვებავს თმას, ამაგრებს მას და აფერხებს. მაგრამ ყველაფერი, რაც გადაჭარბებულია, არ არის სასარგებლო. ვარცხნის სიხშირე დამოკიდებულია თმის სიგრძეზე. რაც უფრო მოკლეა ისინი, მით მეტი ვარცხნაა საჭირო.
მიაქციეთ ყურადღება თქვენს ვარცხნილობას. მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ მისი ყოფნა, არამედ ისიც ჯდება თუ არა. ჰკითხეთ თქვენს პარიკმახერს, რომელი სტილი იქნება ყველაზე წარმატებული. სპეციალისტი გეტყვით საუკეთესო ვარიანტს თქვენი სახის ფორმისა და თმის სისქის გათვალისწინებით.
ფრჩხილი
როგორ ვიზრუნოთ საკუთარ თავზე? სილამაზე გამორიცხულია, თუ მანიკური და პედიკური არ გაქვთ. საერთოდ არ არის აუცილებელი ძვირადღირებულ სალონებში სპეციალისტების მომსახურებით სარგებლობა. საკმარისია ლაქის ნატურალური ფერი წაისვათ ხელების და ფეხის თითების კარგად მოჭრილ ფრჩხილებზე.
