რა უნდა გააკეთოს? სასარგებლო იდეები

2024 ავტორი: Henry Conors | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-12 09:36

თავისუფალი დრო ზოგჯერ წყევლაში იქცევა. მით უმეტეს, თუ რაიმე მიზეზით აზრები არ მოგივიდათ იმის შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთოთ საკუთარ თავთან. თუმცა, მილიარდობით ადამიანს სიამოვნებით ექნება თქვენი პრობლემა. ისინი იტანჯებიან ვადებზე და წერენ სიებს, თუ რას გააკეთებდნენ, თუ დრო ჰქონდათ. თუმცა, როცა თავისუფალი დრო მოდის, ისინი იტანჯებიან, სამუშაოს ვერ პოულობენ. ბევრისთვის გატარება არა მხოლოდ სასიამოვნო, არამედ სასარგებლოც უნდა იყოს. ასე რომ, აქ მოცემულია რამდენიმე იდეა, თუ რა უნდა გააკეთოთ, როცა მოწყენილი ხართ.

იპოვე შენი საყვარელი სპორტული ფეხსაცმელი

თუ უკმაყოფილო ხართ თქვენი ფიგურით, შეგიძლიათ მისი გამოსწორება თავისუფალ დროს. თუ გარეთ ჭექა-ქუხილი არ არის, შეგიძლიათ Yandex. Maps-ში დათვალოთ კილომეტრები, იპოვოთ თქვენი საყვარელი სპორტულები, ჩაიცვათ ამინდის მიხედვით და ძალაუნებურად გაამრავლოთ თქვენი წონა იმ კილომეტრებზე, რაც კარგი იქნება გასარბენად. ეს იქნება კალორიები, რომლებსაც დაწვავთ. ყოველი დამწვარი ასი კალორია (თუ ხელახლა არ მიირთმევთ) უდრის 4,6 კგ-ის დაკარგვას წელიწადში. ვარჯიშის მინიმალური დრო 40 წუთია. Მინიმალურიყოველწლიურად ვარჯიშით 15 კგ წონის დაკლება გეძლევათ.

წინ ოცნებებისკენ

რა უნდა გააკეთო სახლში, როცა გარეთ გასვლის სურვილი არ გაქვს? ცოდნის მისაღებად გაემგზავრეთ Coursera-ში ან MIT-ში. ცოდნის მისაღებად დაგჭირდებათ ინგლისური, მაგრამ ეს თითქმის ყველა თანამედროვე ადამიანმა იცის. ამავდროულად, ისწავლეთ ენა და ლექციების უმეტესობა კვლავ ტექსტის ფორმატშია წარმოდგენილი. Google-ის თარჯიმანი დაგეხმარებათ. თქვენ კი შეგიძლიათ ისწავლოთ ახალი პროფესიები - მაგალითად, პროგრამული უზრუნველყოფის ტესტერი. ან, ბოლოს და ბოლოს, გაუმკლავდეთ უმაღლეს მათემატიკას. არაფერი აძლიერებს თავდაჯერებულობას ისე, როგორც A ფუნქციის ლიმიტების ტესტის მიღება, მერწმუნეთ.

ლირიკოსებისთვის

და თუ არ გსურთ ზუსტ მეცნიერებებში ჩაძირვა, ყურადღება მიაქციეთ Flibust ბიბლიოთეკას. იგი შეიცავს უამრავ მხატვრულ წიგნს, მათ შორის თანამედროვე ავტორებს. რატომ არ უნდა გაეცნოთ პოპულარული ავტორის უახლეს რომანებს, მით უმეტეს, რომ Flibusta უფასო ბიბლიოთეკაა? არაფერი არ უწყობს ხელს დასვენებას, როგორც კარგი წიგნი. თქვენ დაივიწყებთ მოწყენილობას და არ შეგაწუხებთ პრობლემა „რა უნდა გააკეთოთ საკუთარ თავს“.

შეხედე ფესვს

თუ მოწყენილობა ასახავს საკუთარი ცხოვრების გაგების კრიზისს, მაშინ არ უნდა გადახვიდეთ გარეზე, არამედ იმუშაოთ შინაგანთან. inmybook სერვისი ძალიან სასარგებლოა ჩანაწერების შესანახად. საიტზე შეგიძლიათ შექმნათ პატარა დოკუმენტების განშტოებული ხე, დაალაგოთ ისინი თქვენი საჭიროებების მიხედვით. ეს არ არის მხოლოდდღიური, არამედ თქვენი აზრების საცავი, ორგანიზებული ისე, როგორც თქვენ სწორად მიგაჩნიათ. თითოეული საინტერესო იდეისთვის შეგიძლიათ შექმნათ თქვენი განხორციელების გეგმა. და ეს ყველაფერი შეინახება პაროლის ქვეშ. გარდა ამისა, საიტს აქვს მრავალი სხვა ფუნქცია, როგორიცაა ბიუჯეტის ინსტრუმენტი და ყოველდღიური შეხსენება. თითქმის ყველა ფუნქცია უფასოა.

რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ მარტივი გზით წახვიდეთ, მაგალითად, უყუროთ თქვენი საყვარელი სერიალის ახალ სეზონს, მაგრამ ბოლოს და ბოლოს, დრო განსაზღვრავს ადამიანის ცხოვრებას. და როდესაც გადაწყვეტთ რა უნდა გააკეთოთ საკუთარ თავს, თქვენ განსაზღვრავთ თქვენს მომავალს. თუ წაიკითხავთ სტატიას პროფესიულ თემებზე, ეს გაზრდის თქვენს უნარებს, თუ თამაშობთ Counter Strike - უბრალოდ გაერთეთ.