ადლერსკის ოლქი სოჭის ერთ-ერთი ადმინისტრაციული ოლქია. ადლერს ბევრი მიიჩნევს ზღვის პირას საცხოვრებლად ერთ-ერთ საუკეთესო ადგილად. აქ ინფრასტრუქტურა კარგად არის განვითარებული, არის აეროპორტი, მრავალი გასართობი ობიექტი, ძეგლები, სანატორიუმები. 2014 წლის ოლიმპიური თამაშების შემდეგ ადლერი უბრალოდ შეიცვალა. ერთადერთი ნაკლი არის ტურისტების სიმრავლე.
ადლერის მიკრორაიონი
რამდენიმე მიკრორაიონი ეკუთვნის ადლერის რეგიონს. ისინი წარმოდგენილია ქვემოთ მოცემულ ცხრილში.
| ადლერის მიკრორაიონი | ადმინისტრაციული ცენტრები | დასახლებების რაოდენობა | |
| 1 | სოფლის რაიონი კუდეპსტინსკი | გვ. კუდეპსტა | 10 |
| 2 | მოლდოვის სოფლის ოლქი | წ. მოლდოვური | 8 |
| 3 | ნიჟნეშილოვსკის სოფლის ოლქი | მიკრორაიონი.ადლერი | 7 |
| 4 | კრასნოპოლიანსკის დასახლების ოლქი | ვტ. კრასნაია პოლიანა | 5 |
სოფლის რაიონი კუდეპსტინსკი
როგორია ეს უბანი? ის აერთიანებს ადლერის რეგიონის დასახლებებს, რომლებიც მდებარეობს ქალაქგარეთ ისეთი მდინარეების აუზებში, როგორიცაა ბოლშაია და მალაია ხოსტა, კუდეპსტა.
სოფლები და ქალაქები, რომლებიც შედის სოფლის რაიონში:
- ვორონცოვკა.
- Bestuzhevskoe.
- ვარდანე-ვერინო.
- Oakwood.
- ილარიონოვკა.
- მარცვლეულის მწარმოებელი.
- წაბლა.
- კალინოვოეს ტბა.
- წითელი ნება.
- ვერხნიკოლაევსკი.
2010 წელს მოსახლეობა იყო 5480.
მოლდოვის სოფლის ოლქი
მოლდოვის სოფლის რაიონი მოიცავს ადლერის რეგიონის დასახლებებს, რომლებიც მდებარეობს ქალაქგარეთ ისეთი მდინარეების აუზებში, როგორიცაა ჰეროტა, მზიმტა, ფსახო.
სოფლები შედის სოფლის რაიონში:
- ლიპნიკი. სოფელი მხოლოდ ერთი ქუჩისგან შედგება.
- მონასტერი. სოფელს წითელ კლდესაც უწოდებენ. იგი მდებარეობს ახცუს ხეობის წინ. სოფელ კრასნაია სკალას შემოგარენში შეგიძლიათ ნახოთ მონასტრის ტაძრიდან შემორჩენილი XI საუკუნის ნანგრევები.
- ტყე.
- გალიცინო. სოფლიდან 35 კმ-ის დაშორებით არის შავი ზღვის სანაპირო. ეს დასახლება მდებარეობს მდინარის მარჯვენა ნაპირზე. მზიმთა.
- კაზაკთა ფორდი.მდებარეობს მდინარის მარცხენა ნაპირზე. მზიმთა. შავი ზღვის სანაპირო სოფლიდან 14 კმ-ის დაშორებით მდებარეობს.
- მოლდოვკა. ზღვის სანაპირო სოფლიდან რამდენიმე კილომეტრში მდებარეობს.
- მაღალი. სოფელი იყოფა ქვემო-მაღლად და ზემო-მაღლად. სოფლიდან 7 კმ-ის დაშორებით არის ადლერის რკინიგზის სადგური.
- არწივი-ზურმუხტი.
2010 წელს მოსახლეობა იყო 14965.
სოფლის ატრაქციონები:
- კანიონის მდინარე. ფსახო (სოფელი გალიცინო).
- გალიცინოს ეკლესია (სოფელი გალიცინო).
- სამება-გეორგიევსკის მონასტერი (სოფელი ლესნოე).
- წმინდა გიორგის (მართლმადიდებლური) ბერძნული ეკლესია სოფ. ტყე.
- ტაძრების შუა საუკუნეების ნანგრევები: ლესნოე I, ლესნოე II, კრიენ-ნერონი (სოფელი ლესნოე).
- წმინდა ნიკოლოზის ეკლესია (სოფელი მოლდოვკა).
- სოჭის აეროპორტი (სოფელი მოლდოვკა).
ნიჟნეშილოვსკის სოფლის ოლქი
ცნობილია ძალიან საინტერესო ღირსშესანიშნაობებით. მოიცავს ადლერის რეგიონის დასახლებებს, რომლებიც მდებარეობს ქალაქგარეთ მდინარეებს ფსოუსა და მზიმტას შორის.
სოფლები შედის სოფლის რაიონში:
- აიბგა. სოფელს ყოფს ორი სახელმწიფოს - აფხაზეთისა და რუსეთის საზღვარი. აიბგა ტერიტორიის შესახებ ძალაუფლების მუდმივი კამათის საგანია. სოჭის მიდამოებში ეს სოფელი მდებარეობს ზღვის დონიდან ზევით (სიმაღლე 840 მ.).
- ახშტირი. სოფელში მხოლოდ ერთი ქუჩაა.
- Yermolovka.
- ზედა მხიარული. სოფელი მდებარეობს მდინარის მარცხენა ნაპირზე. მზიმთა, შავი ზღვიდან 4 კმ.
- ალუბალი.
- გართობა. სოფგადაჭიმულია მდინარის მარჯვენა ნაპირზე. ფსოუ. ადლერის რკინიგზის სადგური 12 კილომეტრშია.
- ქვედა შილოვკა. ადლერის რკინიგზის სადგური სოფლიდან 16 კმ-ში მდებარეობს.
2010 წელს მოსახლეობა იყო 15065.
სოფლის ატრაქციონები:
- მუხა "მეფე". ხის წრეში ზომა 18 მეტრია! (ს. აიბგა).
- ძველი სპილენძის დნობის ღუმელები (სოფ. აიბგა).
- "მამონტის ხეობა" - ბუნებრივი წყლის პარკი (აიბგას წინააღმდეგ).
- ძველი ხალხის პარკინგი - ახშტირსკაიას გამოქვაბული (სოფელი ახშტირი).
- წმინდა მიქაელის ეკლესია (სოფელი ახშტირი).
- ტაძარი ერმოლოვკა (სოფელი ერმოლოვკა).
კრასნოპოლიანსკის დასახლების ოლქი
ადლერის რაიონის კრასნოპოლიანსკის დასახლების რაიონი მოიცავს დასახლებებს, რომლებიც მდებარეობს ქალაქის საზღვრებს გარეთ, მდინარის აუზის ტერიტორიაზე. მზიმთა. აქ შეგიძლიათ იხილოთ ისეთი მთები, როგორიცაა აიბგას ქედი, მთა აჩიშხო, მთა აგეფსტა.
სოფლის რაიონში შემავალი სოფლები და ქალაქები:
- ჭვიჟეფსე. სოფელი მდებარეობს მდ. ჩვიჟეფსე. აქედან კრასნაია პოლიანამდე - 13 კმ. -თან ერთად. ჭვიჟეფსე უნიკალური შემადგენლობის მინერალური წყლებია.
- თაფლის მცენარე. სოფელში მხოლოდ ერთი ქუჩაა.
- კეფშა. სოფელს მხოლოდ ორი ქუჩა აქვს. ადლერიდან კრასნაია პოლიანამდე მიმავალი გზა კეპშაზე გადის.
- ესტოსადოკი. სოფელი მდებარეობს მდ. მზიმტა, კრასნაია პოლიანადან 3 კილომეტრში. სოფელში ტურისტებისთვის არის: OJSC "გაზპრომი" - ტურისტული ცენტრი; "როზა ხუტორი" - სათხილამურო კურორტი;"ალპიკა-სერვისი" - სათხილამურო კომპლექსი; "მთის კარუსელი" - სათხილამურო კომპლექსი.
- კრასნაია პოლიანა. სოფელი გარშემორტყმულია დიდებული მთებით. აქ არის ვერტმფრენი. კრასნაია პოლიანამ მიიღო ძლიერი განვითარება 2014 წელს ოლიმპიური თამაშების აქ გამართვასთან დაკავშირებით. Მდინარეზე მზიმთა სოფლის ტერიტორიაზე გადაიღეს "კავკასიის ტყვე"-ს რამდენიმე ეპიზოდი.
2010 წელს მოსახლეობა იყო 5982.
სოფლის რაიონის ღირსშესანიშნაობები:
- ციხე აჩიფსე (ესტო-სადოკის წინააღმდეგ).
- A. H. Tammsaare სახლ-მუზეუმი (სოფელი ესტო-სადოკი).
- ესტო-სადოკის ხიდი (სოფელი ესტო-სადოკი).
- ადგილობრივი ისტორიის მუზეუმი (კრასნაია პოლიანა).
- წმინდა ხარლამპიის ეკლესია (n. Krasnaya Polyana).
- ბუნების მუზეუმი სატყეო მეურნეობაში (კრასნაია პოლიანა).
- მონადირეობის სახლი 1901 (კრასნაია პოლიანა).
- დოლმენები (კრასნაია პოლიანა).
- ბრინჯაოს ჯარისკაცი (კრასნაია პოლიანა).
დასვენების ადგილი
ადლერსკის რაიონი არის ადგილი, სადაც ცხოვრება დუღს. აქ შეგიძლიათ იპოვოთ როგორც პარკები, რესტორნები, კაფეები და იზოლირებული ადგილები გარე დასვენებისთვის. ადლერში ყველასთვის არის გასართობი და სულის დასვენება.
არჩევანი დიდია: წყლის პარკი, კალმახის მეურნეობა, სამხრეთის კულტურები (დენდროლოგიური პარკი), სოჭის პარკი, ოკეანარიუმი, მაიმუნების სანერგე. ასევე შეგიძლიათ საბაგირო მანქანით გასეირნება და ბუნებრივი სილამაზით აღფრთოვანება. ღამის ცხოვრების მოყვარულთათვის ღიაა კარაოკე ბარები, ღამის კლუბები, რესტორნები, ბარები.
გარდა ამისა, არის სპორტული ადგილები: ყინულიარენა, ფორმულა 1-ის ტრასა, ფეხბურთის სტადიონი, ჰოკეის ცენტრი.
ადლერსკის უბანი სოჭის ერთ-ერთი ულამაზესი კუთხეა. ის ჯერ კიდევ აქტიურად ვითარდება.
